50plusz

Istenem, add meg nekem, hogy szülessen egy kislány unokám is! - fohászkodott Márta, amikor már másfél órája rúgta a bőrt az ötéves fiúunokájával. A gyerek labdamániás volt, a szülei szerint hamarabb tanult meg focizni, mint járni.

Három éve még, aki autót akart vásárolni, meglepve tapasztalhatta a kereskedőnél, hogy készpénzért drágábban kínálja a portékáját, mint hitelre. Naná, hogy majdnem mindenki a "kamatmentes" hitelt választotta, nulla forint önrésszel.

Olyan idegesen vezetett, hogy észre sem vette, nyolcvannal megy a szűk budai utcán. - Szegény kicsi lányom, segítenem kell neked - gondolta, miközben lassított, és érezte, hogy a szíve telis-tele szeretettel...

Az erdei gombák "szüreti szezonja" is az ősz. Csak ellenőrzött gombát vásároljon, mert egyetlen mérges gomba is visszafordíthatatlan betegséget, sőt halált okozhat! Viszont annyira finom, hogy nem szabad lemondani róla.

Ki ne ismerné azt a klasszikusnak számító mondatot, amely a Hyppolit, a lakáj című filmben hangzott el? Érdemes komolyan venni, hiszen a hagyma nemcsak a legkitűnőbb fűszere a magyar konyhának, hanem alapanyag is, amelyből ízletes ételek készülhetnek.

Munkámból adódóan nagyon sok nővel, férfival beszélgettem az aranyérről. Ez a kötőszöveti kiboltosulás megkínozhatja a legerősebb embert is. Bizonyos mozgások enyhítik, más mozgások csak fokozzák a kínt.

Nincs az a gyerek, aki ne élvezné a mozgást. Felnőve csak meg kellene őrizni ezt a természetes igényt, a testnevelőknek meg törődni azzal, hogy az iskolából kikerülve legyenek kedvenc sportjaink. Így garantált lenne az életfogytig tartó mozgásvágy.

Aki hitelt vesz fel, egy csapásra gazdagabbnak érezheti magát, mint amilyen valójában. Jogos ez az érzés annyiban, hogy így olyasmire is telik, amire különben éppen nem futná. Ez vitathatatlanul jó. De a hitelt vissza is kell tudni fizetni. Kamatostul.

50 fölött könyörtelenül megváltozik a tükörképünk, de talán még rosszabb, hogy másképp érzi magát az ember a bőrében. Már nem olyan rugalmas a test, kevésbé hajlanak az ízületek, merevebbek az izmok, életlenebb a látás...

Anyukám, itt a tavasz, neked is újítani kell! Rémesen ódivatú a kedvenc, tűhegyes orrú cipőd - hadarta a lány, majd a huszonévesek egészséges önzésével azonnal ki is jelölte a szerda délután öt órát...

Egyre gyakrabban érzi ólomsúlyúnak a lábát, esténként pedig úgy elfárad, hogy legszívesebben csak felpolcolt lábakkal pihenne? Korábban sima lábszárán itt-ott aggasztó kék erek domborodnak ki? Valószínű, hogy önnél is a visszérbetegség jelentkezett.

Uramisten, kinevetnek majd a kollégáim - mondta félhangosan, miközben idegesen próbálta lelapítani a tüsifrizuráját, de a haja ellenállt. Csak azért is diadallal meredt az ég felé...

A kötelező magánnyugdíj-pénztárból az állami TB-rendszerbe visszatérők döntő többsége szeptember 16-áig kézhez kapja a neki törvény szerint járó reálhozamot. Jó esetben ez százezres nagyságrendű összeg is lehet.

A fűszerezéshez két dolog elengedhetetlen: 1. aki fűszerez, szeressen enni; 2. legyen jó ízérzéke. Aki nem szeret enni, annak nem fontos, hogy milyen az étel íze! Aki dohányzik, az ízeket kevésbé érzi. Kávét inni evés előtt baklövés: elnyomja az ízeket!

A friss spenót sokkal finomabb, mint a fagyasztott! A bébispenótot csak meg kell mosni, azután máris használhatják. A már "tinédzser", nagyobb levelűt megmosása után ki kell erezni, vagyis az erekről le kell húzni a leveleket.

Naponta egyszer mindenképpen tanácsos friss zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani, akár magában, akár saláta formájában. Az utóbbi azért jobb, mert akár egy főétkezést is kiválthat. Nem hizlal, vitaminban, rostban gazdag, ízletes, és egész évben kapható.

Szeretettel köszöntöm Önt, kedves Olvasó! Örömömre szolgál, hogy e rovat keretei között adhatok gasztronómiai tanácsokat, illetve megoszthatom Önnel finom ételeim receptjét, immáron hetenként. Remélem, hogy ki is próbálja!

Az időskori makuladegeneráció az időskori vakság első számú oka Magyarországon. A betegség a sárgafoltot (makulát) támadja meg, és fokozatosan rontja az éleslátást. Magyarországon minden hetedik 50 év feletti embernél kialakult már a kór.

Van az úgy, hogy nagyon kell a pénz, nincs mese. Hiába tudja józan eszével az ember, hogy a kölcsön kapott pénzt költve azt éli fel, amit még meg sem keresett, és sok esetben csak annyit ér el ezzel, hogy későbbre tolja a gondot, amitől most fáj a feje.

Ha a napi átlagos középhőmérséklet eléri vagy meghaladja a 26,6 Celsius-fokot, akkor 30 százalékkal nő a hirtelen megbetegedések száma, és szintén 30 százalékkal a halálozás is. Olvassa el, mit kell tennie, hogy elkerülje a tragédiát!

Minden tizedik európainak baj van a veséjével. Lehet, hogy Ön is közéjük tartozik? A betegség könnyen, gyorsan felismerhető, és megfelelő kezeléssel megelőzhető a dialízis vagy veseátültetés. Olvassa el, mit kell tennie!

A cipő formája az évszázadok során sokat változott, az éghajlaton, az időjáráson és a használati célszerűségen kívül a divat is meghatározta. Örvendetes, hogy ma már a lábbeli egészséges voltára is egyre jobban odafigyelünk.