Vérszegénység

Sokan érzik magukat állandóan fáradtnak és kimerültnek, és a legtöbbször valóban az áll a panaszok hátterében, amire legelőször gondolunk: a túl kevés alvás. Ha azonban nem múlik, érdemes betegségre gyanakodni, a vas- vagy vitaminhiánytól kezdve a depresszión át a rákos megbetegedésig igen széles a paletta. A Gesundheit.de összegyűjtötte a fáradtság leggyakoribb okait.

A vashiány gyakran összefügg étkezési szokásainkkal. Ám nem feltétlenül a vegánokat és a vegetáriánusokat érinti ez a probléma.

A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen változatos tüneteket produkál (már ha produkál). Éppen ezért összeszedtük, melyek azok a panaszok, melyek a leginkább jellemzik az állapotot

A vérszegénység miatt a sejtek nem jutnak elegendő oxigénhez, és ennek számos, kellemetlen és súlyos tünete lehet. Hogyan táplálkozzunk?

Belső és külső hatások, testi és lelki folyamatok egyaránt okozhatják, hogy dús és egészséges hajkoronánk (szinte) egyik pillanatról a másikra megritkul. A megfelelő kezelést természetesen a hajhullás okához kell igazítanunk.

A gyorsan kialakuló vérszegénység szédüléssel, gyengeséggel jár, azonban ha lassan és fokozatosan csökken a vörösvértestek száma, akkor még a súlyosabb vérszegénységet is jól kompenzálja a szervezet - egy ideig.