-6° - +4°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Oszteoporózis

Cikkek oszteoporózis témában

Mutatjuk, mi árt és mi használ csontjainknakMutatjuk, mi árt és mi használ csontjainknakEláruljuk, hogyan javíthatunk csontjaink egészségén.
A pajzsmirigyzavar kevésbé ismert tüneteA pajzsmirigyzavar kevésbé ismert tüneteA pajzsmirigyzavarok tünetei igen változatosak, hiszen a szerv által termelt hormonok szintjei az egész test működésére hatással vannak.
Erősíti a csontokat a melegErősíti a csontokat a melegCsontjaink egészségét nemcsak a bevitt vitaminok és ásványi anyagok, hanem a hőmérséklet is befolyásolja.
Az időseknek így kellene étkezniükAz időseknek így kellene étkezniükNapi öt adagra elosztott változatos étkezést javasol az idősebbeknek Veresné Dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének vezetője.
A kevés alvás 8 súlyos következményeA kevés alvás 8 súlyos következményeAz alváshiány az egyik legsúlyosabb egészségügyi probléma napjainkban: bármennyire is úgy gondoljuk, hogy a fáradtságon kívül nem lesz következménye, hosszú távon növeli a krónikus betegségek kockázatát.
A mellékpajzsmirigy zavarának jeleiA mellékpajzsmirigy zavarának jeleiA pajzsmirigy problémáiról sokat hallani, olvasni, ám a mellékpajzsmirigy zavarairól már lényegesen kevesebb szó esik, pedig viszonylag gyakori állapotról van szó.
Édesanyánk egészségi állapota ezt árulja el rólunkÉdesanyánk egészségi állapota ezt árulja el rólunkA genetika nagy szerepet játszhat bizonyos betegségek kialakulásában, így édesanyánk egészségi állapota sokat elárulhat arról, mire számíthatunk a jövőben. Bár a legtöbb családban nem szeretnek erről beszélni, szakemberek szerint kiemelten fontos...
A csontokat is erősíti a kávéA csontokat is erősíti a kávéEgy új kutatás megállapította, hogy a kávét rendszeresen fogyasztók csontozata erősebb, mint azoké, akik nem élnek ezzel a szenvedéllyel.
Szokások, amelyek gyengítik a csontokatSzokások, amelyek gyengítik a csontokatNagyjából 30 éves kor felett a csontszövet állománya fokozatosan csökkenni kezd. Bizonyos szokások hozzájárulhatnak, hogy ez a csökkenés felgyorsuljon.
Osteopenia: a csontritkulás előszobája?Osteopenia: a csontritkulás előszobája?Az osteopenia tulajdonképpen a csökkent csontsűrűséget jelző betegség, melyet sok szakember a csontritkulást megelőző állapotnak tekint. Ugyanakkor az osteopenia diagnózisa nem jelenti automatikusan azt, hogy valakinél csontritkulás alakul majd ki.
A D-vitamin jótékony hatásaiA D-vitamin jótékony hatásaiA Harvard Egyetem kutatói kimutatták, hogy a D-vitamin hiánya jelenleg a Földön körülbelül egymilliárd embert érint. Viszont a napfényhiányos hónapokban kevesen töltenek elég időt a szabadban ahhoz, hogy megfelelő mennyiségű D-vitamint állítson elő a...
A kevés alvás is lehet a csontritkulás okaA kevés alvás is lehet a csontritkulás okaAzoknál a nőknél, akik már túl vannak a menopauzán, s legfeljebb öt órát alszanak, megnő a csontritkulás kialakulásának veszélye, vagy a már meglévő oszteoporózis mértéke.
Csontritkulás, a néma betegségCsontritkulás, a néma betegség (x)A csontritkulás, más nevén osteoporosis egy komoly csontbetegség, amely a csontállomány mennyiségi csökkenésével és minőségi romlásával jár. A betegség az idő elteltével folyamatosan súlyosbodik, és végül a csontok fokozott törékenységéhez vezet.
Ételek csontritkulás ellenÉtelek csontritkulás ellenA tejtermékek fogyasztása mellett más élelmiszerek is jó hatással lehetnek szervezetünkre, de leginkább a csontképződésre.
A csontjainkban is lerakódhat a zsír?A csontjainkban is lerakódhat a zsír?Amerikai kutatók szerint az elhízás is a csontritkulás kockázati tényezői közé tartozik. A túlsúlyos emberek csontjában ugyanis rejtett zsírlerakódások alakulnak ki, ami meggyengíti és hajlamossá teszi a csontot a törésre.
Ennyi magyarnak gyengék a csontjaiEnnyi magyarnak gyengék a csontjaiMintegy 900 ezer embert érint ma Magyarországon a csontritkulás. Sokan nem is tudják azonban, hogy betegek, illetve hogy veszélyben vannak.

Betegségleírások

Kapcsolódó betegségek

Betegség lexikon

Ha vizsgálni kell...

GerincröntgenGerincröntgen

Kérdések - válaszok

Csontritkulásom van, és érdekelne, hogy milyen gyümölcsöket, zöldségeket kellene fogyasztanom, hogy megakadályozzam a he...

Sok kalcium található a brokkoliban, ptrezselyemzöldben, olajos magvakban, illetve a tejben és tejtermékekben. Ahhoz, hogy a kalcium jól hasznosuljon, D-vitaminra van szükség, amelyet a napfényből, tojássárgájából, halolajakból, vajból, májból nyerhe...

Elolvasom
Kérdést teszek fel
További kérdések

Videók

VideóRendelő: A csontritkulást milyen étrenddel lehet megállítani?

Tesztelje magát

Csontritkulás teszt
Mennyire fenyegeti a csontritkulás?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Címek, elérhetőségek

Csontritkulás-társaságok
Csontsűrűség-mérő központok
További címek, elérhetőségek