A csontoknak is jót tesznek a probiotikumok

A probiotikumok segítenek megelőzni a csontritkulást és növelik a csontsűrűséget.

Amerikai kutatók egérkísérleteket végeztek, melyek során probiotikum étrend-kiegészítőket, Lactobacillus reuteri-t etettek az állatokkal. A hím egerek csontjai a négyhetes kutatási időszak alatt egészségesebbek lettek, a csontsűrűségük szignifikánsan növekedett, ám a nőstény egereknél ugyanezt nem sikerült elérni. "Azt korábban is tudtuk, hogy a szervezetben lévő krónikus gyulladás csökkenti a csontsűrűséget, ám abban nem vagyunk biztosak, hogy miért. Szerencsére, most kiderült, hogy ez a tényező viszonylag egyszerűen kiküszöbölhető" - mondta Laura McCabe, a kutatás vezetője.

probiotikum
A csonterősítésben is szerepük lehet a probiotikumoknak. Fotó: Getty Images

2027-re az ötven év feletti amerikaiak mintegy felénél lesz kimutatható a csontritkulás; minden második nő és minden negyedik férfi pedig legalább egy csontját eltöri majd az oszteoporózis miatt - áll a National Osteoporosis Foundation előrejelzésben. Bár a csontvesztést megelőző gyógyszereket széles körben használják, hosszú távon visszaüthet az alkalmazásuk, mert megzavarhatják a csontok természetes regenerálódási folyamatát.

"Bár még további kutatásokra van szükség, az eredmények nagyon biztatóak. Ráadásul ezek az eredmények megoldást kínálhatnak azoknak az érintetteknek, akik nem tartoznak bele a legveszélyeztetettebb csoportba, vagyis a menopauzán túl lévő, idősebb hölgyek csoportjába" - mondta McCabe. "Könnyű elfelejteni ugyanis, hogy a csontritkulás mindenkit veszélyeztethet."

)
Hogyan működik a bolhanyakörv?

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13, +19 °C
Minimum: +5, +10 °C

A napsütéses időszakok mellett többször erősen felhős időre készülhetünk, szórványosan várható eső, zápor, néhol zivatar is. Élénk, erős északnyugati szél mellett 13, 19 fokos maximumhőmérsékletekre számíthatunk. Szombaton kettősfronti hatást tapasztalhatnak az érzékenyek. Gyakoriak lehetnek a keringési és vérnyomáspanaszok, emellett görcsös és migrénes fejfájás is jelentkezhet, többszöri rosszullét léphet fel. A fülledt időszakokban jellemző lehet a légszomj és a nehézlégzés. A kinti programok során változékonyságra kell készülni. További fontos részletek a meteogyógyász® mai videójában! A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások: