A csontoknak is jót tesznek a probiotikumok

A probiotikumok segítenek megelőzni a csontritkulást és növelik a csontsűrűséget.

Amerikai kutatók egérkísérleteket végeztek, melyek során probiotikum étrend-kiegészítőket, Lactobacillus reuteri-t etettek az állatokkal. A hím egerek csontjai a négyhetes kutatási időszak alatt egészségesebbek lettek, a csontsűrűségük szignifikánsan növekedett, ám a nőstény egereknél ugyanezt nem sikerült elérni. "Azt korábban is tudtuk, hogy a szervezetben lévő krónikus gyulladás csökkenti a csontsűrűséget, ám abban nem vagyunk biztosak, hogy miért. Szerencsére, most kiderült, hogy ez a tényező viszonylag egyszerűen kiküszöbölhető" - mondta Laura McCabe, a kutatás vezetője.

probiotikum
A csonterősítésben is szerepük lehet a probiotikumoknak. Fotó: Getty Images

2027-re az ötven év feletti amerikaiak mintegy felénél lesz kimutatható a csontritkulás; minden második nő és minden negyedik férfi pedig legalább egy csontját eltöri majd az oszteoporózis miatt - áll a National Osteoporosis Foundation előrejelzésben. Bár a csontvesztést megelőző gyógyszereket széles körben használják, hosszú távon visszaüthet az alkalmazásuk, mert megzavarhatják a csontok természetes regenerálódási folyamatát.

"Bár még további kutatásokra van szükség, az eredmények nagyon biztatóak. Ráadásul ezek az eredmények megoldást kínálhatnak azoknak az érintetteknek, akik nem tartoznak bele a legveszélyeztetettebb csoportba, vagyis a menopauzán túl lévő, idősebb hölgyek csoportjába" - mondta McCabe. "Könnyű elfelejteni ugyanis, hogy a csontritkulás mindenkit veszélyeztethet."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Szitálás helyenként előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 6 fok között alakul. Késő este 0, +4 fok valószínű. Ma frontmentes idő várható, megpihenhet tehát a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!