Női Ciklus
Lányból nővé: „sokan teljesen magukra maradnak”
Világszerte lányok és nők százmilliói számára jelent nehézséget, hogy havi vérzésük idején is szabadon éljék életüket, illetve hozzájussanak a megfelelő higiénia fenntartásához szükséges eszközökhöz. A probléma a testi és lelki egészséget egyaránt alááshatja, miközben sokan ma is tabutémaként kezelik. Ez a menstruációs szegénység, amelynek felszámolása fontos, ám annál nehezebb feladat a társadalom előtt.
Miért zavarodhat össze a nők ciklusa?
A menstruációs ciklus periodikus, ám a legtöbb nőnél nem óraműpontossággal jelentkezik a havi vérzés. Ezt számos tényező befolyásolhatja és megzavarhatja az életkori jellemzőktől kezdve a fizikai, lelki és környezeti hatásokon át a különféle betegségekig.
Mi számít cikluszavarnak?
A nők 11-14 éves korukban kezdenek el menstruálni, és átlagosan 50 éves korukig havonta megélik „piros betűs napokat”. A menstruációs ciklus precízen összehangolt folyamat, ugyanakkor számos változás előfordulhat a havi vérzés terén, és néha nehéz eldöntenünk, mi az, ami még normális kilengésnek számít, és mikortól van gond. Most segítünk eligazodni ezen a téren.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Fontos változás jön az egészségügyben: hamarosan bárki megnézheti a kórházi fertőzések adatait
Hamarosan bárki számára elérhetővé válnak a kórházi fertőzések adatai Magyarországon: az NNGYK új, közérthető online felületen teszi közzé az intézményi statisztikákat. A cél nem a kórházak rangsorolása, hanem a transzparencia erősítése és a betegbiztonság javítása.
A munkát is megnehezíti az endometriózis: ennyi pénztől eshetnek el évente az érintettek
A menstruációs szabadságot és a rugalmas munkavégzést tartanák a legfontosabb segítségnek az endometriózissal élő nők, akiknél a fájdalom és a kimerültség miatt gyakoribb a munkahelyi hiányzás és romlik a munkateljesítmény
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
A tartós alváshiány nemcsak fáradttá tesz, hanem hosszú távon kifejezetten roncsolja a szervezetünket. Következményei hosszú sorában az elhízás, illetve a szív-és érrendszeri betegségek is előkelő helyet foglalnak el.
Sok napsütésre számíthatunk a nagyrészt felhőtlen vagy kissé fátyolfelhős égbolt mellett, így csapadék sem lesz. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk lökések, de az északkeleti megyékben egy-egy erős lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között alakul. Gyenge hidegfrontra készülhetnek szerdán az arra érzékenyek.