Vészesen közeleg a nyár és a bikiniszezon, így sokan a legjobb formájukat szeretnék hozni. A túlsúllyal élők ilyenkor gyakran kemény edzésekbe, diétákba kezdenek, hogy megszabaduljanak a pluszkilóktól. Azok viszont, akik valamilyen hormonzavarral küzdenek, sokszor nem érik el a kívánt hatást.
A legtöbb nő arcát finom, piheszerű szőrzet borítja, amely egyes esetekben szokatlanul megerősödhet. Ezt az állapotot hirsutizmusnak is hívják, és általában nemcsak az arc-, hanem a testen lévő szőrzet megerődödésével is jár. Milyen okok állhatnak a háttérben, mit tehetünk a megelőzésért?
A túlsúly igen komoly népegészségügyi probléma, amely számtalan betegség kialakulására hajlamosít. Sajnos azonban a legtöbben belenyugszanak a helyzetükbe, és egy-egy sikertelen diéta után elkönyvelik, hogy nem képesek változtatni. Nézzük, mik akadályozhatják meg azt, hogy lefogyjunk, és mit kell tennünk ilyenkor.
Azt valószínűleg mindannyian tudjuk a D-vitaminról, hogy a napfény segít a termelődésében, fontos a csontjaink számára, ha pedig nagyon alacsony a szintje, annak angolkór lehet a következménye. Sőt, amennyi cikk foglalkozik a témával mostanában, lehet, hogy még ennél is több információnk van erről a vitaminról – de vajon azt is meg tudjuk mondani, hogy ezekből mi igaz és mi nem?
Változóan felhős lesz az ég, de több órára kisüt a nap. Elszórtan, nagyobb eséllyel a Dunántúlon és keleten számíthatunk záporra, zivatarra. Élénk, erős lökésekkel kísért északkeleti szél mellett 25, 31 fok között alakulnak a maximumhőmérsékletek. Kedden front nem érkezik, de a magasban zajló folyamatok hatására front jellegű tünetek léphetnek fel. Gyakori lehet a görcsös és a migrénes fejfájás, egész nap ingadozhat a vérnyomás. Egyesek alvászavarokat is tapasztalhatnak. A szabadtéri programoknak kedveznek a körülmények, de a záporok miatt az esernyőt is célszerű kéznél tartani. A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás alig változik.