+7° - +22°
Kettős front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Gyümölcscukor

Cikkek gyümölcscukor témában

Mi történne, ha csak gyümölcsöt ennénk?Mi történne, ha csak gyümölcsöt ennénk?Napjainkban egyre nagyobb népszerűségre tesznek szert a növényi alapú diéták úgy egészségügyi, mint etikai megfontolásból. Az irányzat egyik szélsőséges műfaja a fruitarianizmus, amely túlnyomó részt nyers gyümölcsökre épül. A szakértő szerint...
Ehet-e almát, aki cukorbeteg?Ehet-e almát, aki cukorbeteg?Az alma nagyon egészséges, és sok benne a tápanyag, viszont a cukor és a szénhidrát is. Vajon utóbbiak miatt jobb, ha cukorbetegek, illetve cukorbetegségre hajlamosak inkább elkerülik a fogyasztását?
Ehet-e gyümölcsöt, aki diétázik?Ehet-e gyümölcsöt, aki diétázik?A gyümölcsfogyasztás egészséges, ugyanakkor a gyümölcsök cukortartalma sem elhanyagolható. Egy cukormentes vagy cukorszegény étrendből ki kell-e iktatni a gyümölcsöket?
Infografika: ezt kell tudni a gyümölcsök cukortartalmárólInfografika: ezt kell tudni a gyümölcsök cukortartalmárólMinden gyümölcs tartalmaz természetes cukrot. Vannak nagyon édes gyümölcsök, mint a mangó és a görögdinnye, amelyeknek viszonylag magas a cukortartalmuk, de általában a gyümölcs kevesebb cukrot tartalmaz, mint az édesített ételek. Szinte mindenkinek,...
Mennyi cukor van egy pohár borban?Mennyi cukor van egy pohár borban?Talán nem is gondolnánk, hogy egy kis borozgatással mennyi cukrot viszünk a szervezetünkbe. Sok szó esik a borfogyasztás pozitív és negatív hatásairól, de a cukorról szinte mindenki megfeledkezik. Most teszünk ellene.
Kiderült, mennyire káros a gyümölcscukorKiderült, mennyire káros a gyümölcscukorA hozzáadott fruktózt tartalmazó ételek és italok fogyasztása sokkal károsabb az egészségre, mint a természetes gyümölcscukor-tartalommal bíróké - mutatta ki egy új kanadai kutatás.
Gyümölcsök, amelyekben alig van cukorGyümölcsök, amelyekben alig van cukorA rendszeres gyümölcsfogyasztás az egészséges táplálkozás szerves része. Fontos azonban figyelembe venni a gyümölcsök cukortartalmát - különösen azok számára, akik inzulinrezisztenciával vagy cukorbetegséggel küzdenek.
Milyen bajt okozhatnak az idénygyümölcsök?Milyen bajt okozhatnak az idénygyümölcsök?Az elmúlt hetek meleg időjárása miatt korábban érnek a gyümölcsök, így a napokban már friss szőlőt és körtét is ehetünk. Nem árt azonban az óvatosság, mert e két gyümölcs fogyasztása akár kellemetlen panaszokat is okozhat.
A gyümölcscukor is lehet ártalmasA gyümölcscukor is lehet ártalmasA gyümölcsök és zöldségek természetes fruktózforrások, amelyek ajánlásnak megfelelő fogyasztásával a szervezet számára éppen elegendő mennyiségű cukrot viszünk be. Mennyi az ajánlott gyümölcscukor-bevitel?
Mikor nem ajánlott a gyümölcsfogyasztás?Mikor nem ajánlott a gyümölcsfogyasztás?A friss gyümölcsök fogyasztása a kiegyensúlyozott táplálkozás része, hiszen nemcsak vitaminokat és ásványi anyagokat, hanem rengeteg rostot is tartalmaznak. Kedvező tulajdonságaik ellenére fruktózintolerancia esetén fogyasztásuk csak mértékkel...
Befőzésszezon: egészséges tartósítási tippekBefőzésszezon: egészséges tartósítási tippekNyáron gondolnunk kell a téli hónapokra is, amikor kevés friss gyümölcs kapható. A nyár ízeit többféleképpen is megőrizhetjük. Ízlés, no és persze szabadidő kérdése, ki melyik módszert választja.
Meglepő ok az emésztési zavarok mögöttMeglepő ok az emésztési zavarok mögöttA fruktóz malabszorpció egy emésztési zavar, amely az esetek zömében átmenetileg áll fenn. Mivel általános tünetekkel jelentkezik, fontos, hogy az orvos kizárja az egyéb betegségeket.
9 ételmítosz, amiről eddig nem tudtunk9 ételmítosz, amiről eddig nem tudtunkRengeteg hiedelem forog közszájon az élelmiszerekkel kapcsolatban - számtalan közülük egész egyszerűen hamis, vagy több évtizeddel ezelőtti elavult nézeteken alapul. A legfrissebb kutatások alapján most helyre tesszük a téveszméket.
A burgonya nem hizlal, és a tojás sem koleszterinbomba?A burgonya nem hizlal, és a tojás sem koleszterinbomba?A mai információáradatban bizony nehéz okosnak lenni, és eldönteni, melyik a helyes irány az egészséges táplálkozás, életmód útján. Nézzük néhány tévhitet, amelyek talán nyújthatnak némi támpontot a döntéshez.
A fruktóztól a szukralózig: alternatív édesítőket teszteltünkA fruktóztól a szukralózig: alternatív édesítőket teszteltünkAz Egészségbolt.hu jóvoltából jópár édesítőt, "alternatív" cukrot kipróbáltunk. A tesztelésben nemcsak a szerkesztőség tagjai vettek részt, bevontuk egy diabéteszes olvasónkat is, aki velünk ellentétben nem hobbiból kóstolta végig a termékeket.

Betegségleírások

Betegség lexikon

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag