Gyümölcsök

A növényvédő szerek és egyéb vegyi anyagok maradványait vihetjük be a szervezetünkbe egyes zöldségekkel és gyümölcsökkel.

Íme néhány olyan gyümölcs, amelyet érdemes gyakran fogyasztani, ha szeretnéd természetes módon erősíteni ellenálló képességed.

Amennyiben szeretnéd megnövelni a rostbeviteledet, és mindezt hazai, szezonális gyümölcsökkel tennéd, akkor az alábbiak közül érdemes válogatnod novemberben.

A datolyaszilvát már Magyarországon is termesztik, így egyre többen fogyasztják is itthon. Népszerűségét viszont nem csupán nagyszerű ízének köszönheti.

Tudod, melyik gyümölcsök magját fogyaszthatod el bátran, és melyek azok, amelyek lenyelése veszélyt jelenthet rád? Segítünk rendet tenni a témában.

Nyáron tobzódunk az édes gyümölcsökben - némelyik azonban ha nem is 'tiltott gyümölcs', de módjával fogyasztható cukorbetegek számára.