Keressen a házipatikán vagy zárja be az ablakot!

Elhízás

Szolgáltatások

BMI-kalkulátor

Ideálistestsúly-kalkulátor

Testsúlynapló

Kérdések - válaszok

39-éves vagyok van az elsö házasságomból egy 18-éves lányom. A mostani párommal nagyon szeretnénk egy közös gyereket. Sa...

Ezt csak alapos elbeszélgetés után lehetne megválaszolni. annyi bizonyos, hogy a csökkent cukortoleranciája (ez még nem diabétesz!) ennek nem lehet az oka. A cikluszavarok többségét egyébként stressz okozza, de más hormonális betegség kóroki szerepét...

Kérdést teszek fel

Hosszú távon milyen következménye lehet annak, ha napközben nem eszek, csak iszok, és amikor este hazaérek, általában 8 ...

Sok nemkívánatos hatása lehet az ilyen életvitelnek: a gyomorsav irritálja a nyálkahártyát, felborul a vércukorszint, elhízáshoz vezethet, éjszaka nem regenerálódik a szervezet, hiszen az emésztéssel van elfoglalva. Legalább 3-szor étkezzen: reggel, ...

Kérdést teszek fel

2 éve dolgozom olyan munkakörben, ahol napi 8 óra ülőmunkát végzek. Ez alatt feljött rám - csak hastájékra - kb. 6-8 kg ...

A pajzsmirigy-alulműködés elvileg oka lehet a nehezen meginduló fogyásnak, ez azonban csak ritkán igazolt magyarázat. Sajnos az ön energiamérlege még mindig nem billent meg a fogyás irányába, tehát még mindig nem ad le több energiát a sporttal, mint ...

Kérdést teszek fel

További kérdések

Videók

VideóRendelő: Mik a túlsúly egészségügyi következményei hosszú távon?

VideóRendelő: Veszélyesek-e az édesítőszerek?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

Cikkek elhízás témában

Tudja hány kalória egy pohár bor?

Tudja hány kalória egy pohár bor?Az alkoholos italokon is fel kellene tüntetni, hogy hány kalóriát tartalmaznak - javasolják brit közegészségügyi szakemberek. Javaslatukat azzal indokolják, hogy ily módon csökkenteni lehetne a lakosság elhízottságát.

8 mód, ahogy a stressz kikészít minket

8 mód, ahogy a stressz kikészít minketA tudósok egyre többet és többet tudnak meg arról, hogy a stressznek milyen hatása van az egészségre. Ma már világos, hogy nem csak a mentális, hanem a fizikai egészségben is kár keletkezik akár az akut, akár a krónikus stressz hatására.

Az artrózis (ízületi porckopás) tünetei, okai, kezelése

Az artrózis (ízületi porckopás) tünetei, okai, kezeléseAz artrózis, azaz ízületi porckopás az ízületek leggyakoribb betegsége. Bár kialakulásában a genetikától a környezetig számos tényező szerepet játszik, mozgással és az elhízás elkerülésével csökkenthetjük a mozgáskorlátozottság kockázatát.

Ezek a legjobb kalóriaégető tevékenységek

Ezek a legjobb kalóriaégető tevékenységekTudja, hány kalóriát éget el egy szenvedélyes csók alkalmával? Esetleg biliárdozás vagy a lakás kifestése közben? Ha tisztában van vele, hogy ezek a tevékenységek is fogyasztanak, biztosan nagyobb kedvvel végzi őket!

Hogy lehet könnyen fogyni?

Hogy lehet könnyen fogyni?Gyakorlott fogyókúrázók szerint a cím önmagában ellentmondás: fogyni csak nehezen, kínlódás árán lehet. Tényleg így van? Nézzük át együtt, mi szükséges egy sikeres, tartós fogyókúrához! Ha körültekintően lát hozzá, szenvedés nélkül érhet el...

Alma vagy körte?

Alma vagy körte?Azt, hogy milyen kockázatokkal kell szembenéznünk, ha túlsúllyal küzdünk, leginkább a testünk formája határozza meg. Nem mindegy, hogy alma vagy körte, hiszen almaként például sokkal több egészségügyi kockázatnak vagyunk kitéve.

Elhízhatunk-e lelki okok miatt?

Elhízhatunk-e lelki okok miatt?Gondolkoztak már rajta? Ha "minden az agyban dől el", akkor az elhízás, a ránk rakódó zsírpárnák eredetét is ott kell keresni... Nézzünk néhány lehetséges okot a túlsúlyhoz vezető rossz "kódok", beidegződések, lelki történések közül!

Segít a kalcium a fogyásban? Igen!

Segít a kalcium a fogyásban? Igen!A szervezet akár drasztikus eszközöket is bevet, hogy kielégítse kalciumigényét: például a normálisnál nagyobb mennyiségű élelmiszer fogyasztására ösztönzi a szervezetet. A kalciumhiány tehát hizlal. Pótlása pedig ezek szerint fogyaszt?

13+1 fogyókúrás tipp

13+1 fogyókúrás tippA fogyásnál már csak egy nehezebb dolog van: megelőzni az elhízást. Vajon mi lehet az egészséges súly megőrzésének titka? Cikkünk segítségével hasznos tippeket kap!

Ezért sem éri meg halogatni a fogyókúrát

Ezért sem éri meg halogatni a fogyókúrátMivel lehet pontosan számolni hosszú távon, ha felesleges kilókkal élünk éveken, évtizedeken át?

Dundi és Dagi - mit tehetünk az elhízott gyerekekkel?

Dundi és Dagi - mit tehetünk az elhízott gyerekekkel?A ma túlsúlyos gyermek középkorúként potenciális szívroham-áldozat - figyelmeztetnek szakértők. Európában minden harmadik gyerek elhízott, pedig a szívbetegség már ma is a halálesetek több mint a feléért felelős.

Körömgomba: ezek jelentenek veszélyt

Körömgomba: ezek jelentenek veszélytA körömgombás megbetegedéseket nem csak rossz higiéniájú helyen kaphatjuk el, de több olyan egészségügyi faktor van, amelyek hajlamosítanak erre a betegségre.

Ezek a legkevésbé "veszélyes" rizsfajták

Ezek a legkevésbé "veszélyes" rizsfajtákHa naponta eszünk rizst, az nemcsak a diétázást teszi könnyebbé, hanem általában is javítja egészségi állapotunkat - állítja egy friss kutatás. Egy régebbi szerint azért érdemes vigyázni a túl sok fehér rizzsel.

Nyolc hét alatt lefogyhatunk akupunktúrával

Nyolc hét alatt lefogyhatunk akupunktúrávalAz elhízottak testtömegindexe akár hat százalékkal is csökkenhet két hónapos akupunktúrás kezelés hatására. A dél-koreai Kyung Hee Egyetem szakértői azt is megállapították, hogy a fogyni vágyók testzsíraránya és derékbősége is mérséklődött.

Három dolog, amitől égni fog a gyomra

Három dolog, amitől égni fog a gyomraGyomorégés, savas szájíz, nyelési panaszok. Vajon milyen tényezők válthatják ki a fentieket, és miért alakul ki a refluxbetegség? Bemutatjuk a rizikófaktorokat, amelyek leginkább felelősek ezért a civilizációs nyavalyáért!

Így együnk anyagcserénk fokozására

Így együnk anyagcserénk fokozásáraA legtöbb ember fogyókúrázott már életében, de sokan vannak olyanok is, akik állandóan harcban állnak testsúlyukkal. Ha fokozzuk anyagcserénket és mértékletesen eszünk, könnyedén leadhatunk 1-2 felesleges kilót.

Címek, elérhetőségek

Elhízásközpontok

További címek, elérhetőségek