° - °

Belépés | Regisztráció

Elhízás

Szolgáltatások

BMI-kalkulátor

Ideálistestsúly-kalkulátor

Testsúlynapló

Kérdések - válaszok

39-éves vagyok van az elsö házasságomból egy 18-éves lányom. A mostani párommal nagyon szeretnénk egy közös gyereket. Sa...

Ezt csak alapos elbeszélgetés után lehetne megválaszolni. annyi bizonyos, hogy a csökkent cukortoleranciája (ez még nem diabétesz!) ennek nem lehet az oka. A cikluszavarok többségét egyébként stressz okozza, de más hormonális betegség kóroki szerepét...

Kérdést teszek fel

Hosszú távon milyen következménye lehet annak, ha napközben nem eszek, csak iszok, és amikor este hazaérek, általában 8 ...

Sok nemkívánatos hatása lehet az ilyen életvitelnek: a gyomorsav irritálja a nyálkahártyát, felborul a vércukorszint, elhízáshoz vezethet, éjszaka nem regenerálódik a szervezet, hiszen az emésztéssel van elfoglalva. Legalább 3-szor étkezzen: reggel, ...

Kérdést teszek fel

2 éve dolgozom olyan munkakörben, ahol napi 8 óra ülőmunkát végzek. Ez alatt feljött rám - csak hastájékra - kb. 6-8 kg ...

A pajzsmirigy-alulműködés elvileg oka lehet a nehezen meginduló fogyásnak, ez azonban csak ritkán igazolt magyarázat. Sajnos az ön energiamérlege még mindig nem billent meg a fogyás irányába, tehát még mindig nem ad le több energiát a sporttal, mint ...

Kérdést teszek fel

További kérdések

Videók

VideóRendelő: Mik a túlsúly egészségügyi következményei hosszú távon?

VideóRendelő: Veszélyesek-e az édesítőszerek?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

Cikkek elhízás témában

Elhízhatunk-e lelki okok miatt?

Elhízhatunk-e lelki okok miatt?Gondolkoztak már rajta? Ha "minden az agyban dől el", akkor az elhízás, a ránk rakódó zsírpárnák eredetét is ott kell keresni... Nézzünk néhány lehetséges okot a túlsúlyhoz vezető rossz "kódok", beidegződések, lelki történések...

Körömgomba: ezek jelentenek veszélyt

Körömgomba: ezek jelentenek veszélytA körömgombás megbetegedéseket nem csak rossz higiéniájú helyen kaphatjuk el, de több olyan egészségügyi faktor van, amelyek hajlamosítanak erre a betegségre.

Vitaminhiány miatt híztunk el?

Vitaminhiány miatt híztunk el?Egy 18 ezer felnőtt adatait tartalmazó kutatásban kimutatták, hogy akik vitaminhiánnyal küzdenek, azoknak magasabb a BMI-értéke, vagyis elhízottak.

A csontjainkban is lerakódhat a zsír?

A csontjainkban is lerakódhat a zsír?Amerikai kutatók szerint az elhízás is a csontritkulás kockázati tényezői közé tartozik. A túlsúlyos emberek csontjában ugyanis rejtett zsírlerakódások alakulnak ki, ami meggyengíti és hajlamossá teszi a csontot a törésre.

Tényleg annyira káros a cukor?

Tényleg annyira káros a cukor?Az elmúlt években egyre több cikk jelent meg, a tudományos lapokban és a népszerű magazinokban egyaránt, melyekben a cukrot egy sor súlyos egészségügyi probléma okozójaként írták le. Valóban felgyorsítja az öregedést és növeli a krónikus betegségek...

Így hat a cukor a szervezetünkre

Így hat a cukor a szervezetünkreA cukor minden sejtünkre hatással van - és bizony tönkre is teszi őket.

Így együnk anyagcserénk fokozására

Így együnk anyagcserénk fokozásáraA legtöbb ember fogyókúrázott már életében, de sokan vannak olyanok is, akik állandóan harcban állnak testsúlyukkal. Ha fokozzuk anyagcserénket és mértékletesen eszünk, könnyedén leadhatunk 1-2 felesleges kilót.

Gondot okozhat az alacsony tesztoszteronszint

Gondot okozhat az alacsony tesztoszteronszintKutatások bizonyították az összefüggést az alacsony tesztoszteronszint és bizonyos krónikus betegségek között.

Tudja hány kalória egy pohár bor?

Tudja hány kalória egy pohár bor?Az alkoholos italokon is fel kellene tüntetni, hogy hány kalóriát tartalmaznak - javasolják brit közegészségügyi szakemberek. Javaslatukat azzal indokolják, hogy ily módon csökkenteni lehetne a lakosság elhízottságát.

8 mód, ahogy a stressz kikészít minket

8 mód, ahogy a stressz kikészít minketA tudósok egyre többet és többet tudnak meg arról, hogy a stressznek milyen hatása van az egészségre. Ma már világos, hogy nem csak a mentális, hanem a fizikai egészségben is kár keletkezik akár az akut, akár a krónikus stressz hatására.

Az artrózis (ízületi porckopás) tünetei, okai, kezelése

Az artrózis (ízületi porckopás) tünetei, okai, kezeléseAz artrózis, azaz ízületi porckopás az ízületek leggyakoribb betegsége. Bár kialakulásában a genetikától a környezetig számos tényező szerepet játszik, mozgással és az elhízás elkerülésével csökkenthetjük a mozgáskorlátozottság kockázatát.

Ezek a legjobb kalóriaégető tevékenységek

Ezek a legjobb kalóriaégető tevékenységekTudja, hány kalóriát éget el egy szenvedélyes csók alkalmával? Esetleg biliárdozás vagy a lakás kifestése közben? Ha tisztában van vele, hogy ezek a tevékenységek is fogyasztanak, biztosan nagyobb kedvvel végzi őket!

Hogy lehet könnyen fogyni?

Hogy lehet könnyen fogyni?Gyakorlott fogyókúrázók szerint a cím önmagában ellentmondás: fogyni csak nehezen, kínlódás árán lehet. Tényleg így van? Nézzük át együtt, mi szükséges egy sikeres, tartós fogyókúrához! Ha körültekintően lát hozzá, szenvedés nélkül érhet el...

Alma vagy körte?

Alma vagy körte?Azt, hogy milyen kockázatokkal kell szembenéznünk, ha túlsúllyal küzdünk, leginkább a testünk formája határozza meg. Nem mindegy, hogy alma vagy körte, hiszen almaként például sokkal több egészségügyi kockázatnak vagyunk kitéve.

Segít a kalcium a fogyásban? Igen!

Segít a kalcium a fogyásban? Igen!A szervezet akár drasztikus eszközöket is bevet, hogy kielégítse kalciumigényét: például a normálisnál nagyobb mennyiségű élelmiszer fogyasztására ösztönzi a szervezetet. A kalciumhiány tehát hizlal. Pótlása pedig ezek szerint fogyaszt?

13+1 fogyókúrás tipp

13+1 fogyókúrás tippA fogyásnál már csak egy nehezebb dolog van: megelőzni az elhízást. Vajon mi lehet az egészséges súly megőrzésének titka? Cikkünk segítségével hasznos tippeket kap!

Címek, elérhetőségek

Elhízásközpontok

További címek, elérhetőségek