C-vitamin

Betegségleírások

Betegség lexikon

Kérdések - válaszok

Véreredményem alapján vashiányos vérszegény vagyok. Egy hétig szedtem a háziorvos által felírt vasat, de a kontroll vérv...

A vas felszívódását a C-vitamin segíti. Sok vas található: húsokban, belsőségekben, petrezselyemzöldben, paradicsomban, céklában, aszalt sárgabarackban. Ha naponta megiszik 2-3 dl 100 százalékos paradicsomlét -lehetőleg házit -, akkor biztos, hogy má...

Elolvasom
Kérdést teszek fel

3 napja észleltem magamon az influenza tüneteit, el is mentem a háziorvosomhoz, aki antibiotikumot és fájdalomcsillapító...

Teljesen igaza van. Az influenza vírus által okozott fertőző betegség, és kezelésében az ágynyugalom, lázcsillapítás és nagy dózisú C-vitamin segíthet. A láz 3-4 napon belül megszűnik, amennyiben nem, úgy lehet bakteriális felülfertőződésre gondolni ...

Elolvasom
Kérdést teszek fel

Kb. 2 hónapja a szám belsejében fehér pattanásszerű seb keletkezik, 4-5 nap múlva eltűnik, és kis idő múlva újra előjön,...

Valószínű afta. Sajnos ez időnként előjöhet, ha hajlama van rá, időnként kiújul. Ajánlott sok C-vitamin fogyasztása. A lézer hatására gyorsan gyógyul.

Elolvasom
Kérdést teszek fel
További kérdések

Tesztelje magát

Mennyit tud Ön a táplálék-kiegészítőkről?

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Gyógynövények

Cikkek C-vitamin témában

Szilva: levestől desszertigSzilva: levestől desszertigMost van a szilva szezonja, de ne csak a befőttes üvegeket töltsük meg a hagyományos szilvalekvárral, hanem együk nyersen, készítsünk belőle salátát, vagy adjuk hús mellé köretnek. Miért fogyasszuk és mit készítsünk belőle?
Stresszes helyzetben is segít a C-vitamin!Stresszes helyzetben is segít a C-vitamin!A stressz több szempontból is károsan hat az egészségünkre: hosszabb idő után krónikus betegségek kialakulásához vezethet, és a fiatalokra is negatívan hat: a stresszes időszakok legyengíthetik az immunrendszert. Ilyenkor jön jól az extra adag...
Ezek a legfontosabb antioxidánsokEzek a legfontosabb antioxidánsokA-, C-, E-vitamin, karotinoidok, flavoidok - talán mindannyian hallottunk már ezekről a természetes antioxidánsokról, de miért is fontosak a számunkra?
Visszatérhet egy ősi betegségVisszatérhet egy ősi betegségA skorbutot a fejlett országokban is egyre nagyobb számban diagnosztizálják.
Vitaminok, amelyek védenek a rák ellenVitaminok, amelyek védenek a rák ellenA rákos megbetegedések megelőzéséért egészséges életmóddal tehetünk a legtöbbet. Ennek a táplálkozás is része - érdemes olyan ételeket fogyasztani, amelyekben nagy mennyiségben találhatók meg a rák kialakulásának megakadályozásában leginkább...
6 ok, amiért mindig tegyen citromot is a kosarába!6 ok, amiért mindig tegyen citromot is a kosarába!Önöknél mindig van otthon citrom? Kár lenne elfelejtkezni róla, hiszen kevés hasznosabb, sokoldalúbb gyümölcs van: frissítő vitaminforrás, természetes méregtelenítő, italok, sütemények fűszere, sőt mindig kéznél lévő kozmetikum, háztartási vegyszer...
Az alma jótékony hatásaiAz alma jótékony hatásaiEgyik legismertebb gyümölcsünk, szerte a világon termesztik, fogyasztják a több ezer fajta valamelyikét. Az alma becsét, jó hírét, a gyógyító erejébe vetett ősi hitet jelzi az is, hogy több nép mitológiájában is szerepel.
Túl lehet adagolni a C-vitamint?Túl lehet adagolni a C-vitamint?A C-vitamin nagyon fontos az egész szervezet számára, és számos gyümölcsben és zöldségben megtalálható. Szerepet játszik az immunrendszer egészséges működésében, a csontok szilárdságában a sebgyógyulásban, az agy működésében. Ezt a vitamint szedik az...
Ananász: megéri nyáron fogyasztani!Ananász: megéri nyáron fogyasztani!Ananászt nemcsak azért érdemes fogyasztanunk, mert az egyik legfinomabb trópusi gyümölcs, hanem azért is, mert számos pozitív hatást gyakorol szervezetünkre.
Miért egészségesek a citrusfélék?Miért egészségesek a citrusfélék?Eddig is tudtuk, hogy a citrusfélék nagyszerű C-vitaminforrásnak számítanak, de emellett is számos egészségügyi előnye van, ha rendszeresen fogyasztjuk ezeket. Nemcsak finomak, de sok bennük az értékes tápanyag, így minden kiegyensúlyozott étrendben...
A lime ezért egészségesA lime ezért egészségesA citrom mellett a lime is egyre gyakrabban tűnik fel az élelmiszerüzletek polcain. Érdemes is rendszeresen kosárba tennünk ezt az élénkzöld, kissé fanyarabb ízű gyümölcsöt, mert nagyon egészséges.
A C-vitamin-hiány jeleiA C-vitamin-hiány jeleiA C-vitamin kell a kollagén-, a karnitin- és az aminosavtermeléshez, a szövetek regenerálódásához, az érfalak szilárdságához, a csontok, fogak egészségéhez. Ha nincs belőle elég a szervezetünkben, annak az alábbi tünetei lehetnek.
A vitaminhiány jelei az arcunkonA vitaminhiány jelei az arcunkonViszonylag gyakori, hogy valamilyen vitaminból nincs elég a szervezetünkben. Arcunk sokféle módon árulkodik arról, hogy melyik hiányzik, hogy testünk megfelelően működhessen.
Nem csak a narancsban sok a C-vitaminNem csak a narancsban sok a C-vitaminMég mindig sokan élnek abban a tévhitben, hogy a citrusfélékben található a legtöbb C-vitamin. Csakhogy ez a legkevésbé sincs így - az alábbi ételek valójában mind többet tartalmaznak.
A vérképzést így serkenthetjükA vérképzést így serkenthetjükA vér szállítja a fontos tápanyagokat és az oxigént a testben a sejtekhez és a szervekhez. Ha vérveszteség ér minket, vagy nincs elég vörösvérsejtünk, akkor gyengének, bágyadtnak, erőtlennek érezhetjük magunkat, a hosszú távú vérszegénység pedig...
A citrom egészségügyi hatásaiA citrom egészségügyi hatásaiHa az élet citrommal kínál, fogadjuk el - ezek a gyümölcsök ugyanis rendkívül gazdagok C-vitaminban, folsavban és számos egyéb hasznos tápanyagban. Szervezetünkre gyakorolt pozitív egészségügyi hatásaiknak szinte se szeri, se száma.