„Az antioxidánsokat – például a C-vitamint – manapság nagy érdeklődés övezi. Az embereket fokozottan érdekelni kezdte, hogy a C-vitamint tartalmazó kozmetikumok valóban javíthatják-e a bőr megjelenését, az UV-sugárzás és a szennyezés által létrehozott szabad gyökök semlegesítésével. A szabad gyökök azért veszélyesek, mert hozzájárulnak a kollagén lebomlásához, és a bőr feszességének elvesztéséhez. Nos, úgy tűnik, hogy a C-vitamin tényleg fokozza a védelmet az UVA-sugárzás okozta bőrkárosodással szemben, de csak akkor, ha fényvédővel együtt alkalmazzák” – mondta el a The Guardian megkeresésére Rosalind Simpson, a Nottinghami Egyetem bőrgyógyász professzora.
Miért fontos a fényvédelem?
A naptej két fontos feladatot lát el: blokkolja a leégést okozó UVB-sugarakat, amelyek jelentősen hozzájárulnak a bőrrák kialakulásához; valamint blokkolja az UVA-sugárzást is, kiszűrve azokat a sugarakat, amelyek a korai bőröregedéshez vezetnek. A C-vitamin egyiket sem teszi, ez az antioxidáns más módon segít megelőzni a napkárosodást – magyarázta a szakértő.
Mire jó a C-vitamin-szérum?
Míg a fényvédő egyfajta UV-szűrőként működik, az antioxidánsokról úgy gondolják, hogy további védelmi vonalat biztosíthatnak. Az UVA-sugárzás instabil szabad gyököket generál a bőrben, amelyek károsíthatják a sejteket – ezt akadályozhatja meg a C-vitamin. Legalábbis ezt állapította meg egy 1996-os tanulmány, amely az antioxidánsok, köztük a C- és az E-vitamin hatékonyságát vizsgálta az UVA-sugárzás okozta bőrkárosodással szemben.
Semmi sem helyettesíti a jó minőségű, széles spektrumú, UVA- és UVB-védelmet egyaránt biztosító fényvédőt, valamint a napsütésben való ésszerű tartózkodási szokásokat” – szögezte le Simpson.
Ez tehát azt jelenti, hogy bár a C-vitaminos szérum hasznos lehet a bőr egészségének és szépségének megóvásában, fényvédőt mindig kennünk kell magunkra, ha a szabadba megyünk. Hosszas kinttartózkodás, strandolás vagy erős izzadás időnként újra fel kell vinni a naptejet, a nap legforróbb időszakaiban pedig lehetőleg ne érjem minket közvetlen napsugárzás.
