Táplálkozás
Alrovatok
Ezért érezhetjük magunkat álmosabbnak a kávétól
Sokan el sem tudják képzelni a napindítást a reggeli kávéjuk nélkül. A kávéban lévő koffein alapvetően egy stimuláns, amelynek segítenie kellene abban, hogy ébren tudjunk maradni - mégis vannak olyanok, akik egyenesen elálmosodnak egy csésze kávé után. De vajon mi lehet ennek az oka?
Mennyire jó ötlet éhesen lefeküdni?
Ha valaki éhesen fekszik le, az lehet saját döntés, például azért, mert fogyókúrázik, de sajnos lehet annak az eredménye is, hogy esetleg egyszerűen nincs mit ennie. Általánosságban elmondható, hogy az, ha lefekvés előtt néhány órával már nem eszünk, a közvélekedés szerint egészséges, amennyiben napközben bevisszük a megfelelő mennyiségű kalóriát. De vajon tényleg így is van?
Ezért jó rendszeresen ubét fogyasztani
Az ube egy gyökérzöldség, amely hasonlít a taróhoz és az édesburgonyához, de valójában egyikkel sem azonos. A színe csodaszép bordós-lilás árnyalatú, nagyon sokféleképpen elkészíthető és egészséges élelmiszer - nem véletlenül annyira népszerű mostanában.
Veszélyes zöldségvírus jelent meg itthon
Csongrád-Csanád és Győr-Moson-Sopron megyében is felbukkant a paradicsom barna termés-ráncosodás vírus (ToBRFV), amely nemcsak könnyen terjed, de jelentős veszteséget is okoz a mezőgazdaságban. A vírus csak a növényeket károsíthatja, az emberi egészségre nem veszélyes.
A ködfoltok, valamint a délnyugati és délkeleti rétegfelhőzet feloszlását, megszűnését követően nagyrészt gyengén vagy közepesen felhős idő valószínű. Csapadéknak kicsi az esélye. Estig inkább csak északnyugaton és északkeleten élénkülhet meg kevés helyen a nyugati, északnyugati szél, azonban az érkező hidegfront mentén estétől, késő estétől már erős lökések is előfordulhatnak északnyugati, északi irányból.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 3 és 6 fok között alakul. Késő estére -4 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.