Jön a fehér kenyér, amelyet bűntudat nélkül ehetünk

A fehér kenyér felturbózásán dolgozik egy brit kutatócsapat. Céljuk, hogy megőrizve az ízélményt jóval egészségesebb verziót alkossanak.

Sokan azért nem esznek fehér kenyeret, mert vallják, hogy minél sötétebb a pékáruk színe, annál egészségesebbek. Hamarosan azonban bűntudat nélkül vehetünk majd fehér kenyeret is, brit kutatók ugyanis olyan cipót fejlesztenek, amely – megtartva puhaságát és utánozhatatlan ízét – a kellő rostot és fehérjét is tartalmazza – számol be az innovációról a Daily Mail.

fehér kenyér, cipő
A fehér kenyér sokáig az egyetlen opció volt. Fotó: Getty Images

Leszámolhatsz a bűntudattal

Manapság már a legkisebb boltokban is többféle kenyér közül választhatunk, és bár tudjuk, hogy nem épp egészséges választás, az örök klasszikus fehér kenyér ízét sokaknál semmi sem tudja pótolni. A brit kormány által finanszírozott projekt keretében most borsót, babot és egészséges gabonaféléket is kevernek a tésztába, amely így ugyan fehér és könnyed marad, mégis minden szükséges tápanyagot tartalmaz. A korpát és a búzacsírát – amelyeket általában a fehér lisztből eltávolítanak – szintén megtartják, ráadásul olyan értékes gabonákat is hozzáadnak, mint például a kinoa, a cirok vagy a köles, így a végeredmény valóban egy tápanyagban gazdag fehér kenyér lesz, amely ráadásul ízletes is.

Amíg azonban a legújabb reformcipó el nem készül, mutatjuk, melyik kenyér a legegészségesebb. 

Az új fehér vekni, amely még csak a fejlesztés kezdeti szakaszában jár, különbözni fog a piacon lévő többi kenyértől, beleértve a félbarna kenyereket is, amelyek szintén hasonló tápértékkel bírnak. Ez a cipó viszont teljesen fehér lesz – kicsit felturbózva tápanyagokkal.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +4 °C

Nagyrészt erősen vagy közepesen felhős időre számíthatunk, de nagyobb eséllyel a középső és déli országrészben maradhatnak tartósan borult körzetek. Délután észak felől szakadozhat, gomolyosodhat a felhőzet, ekkortól kisebb eső, záporeső nagyobb számban is előfordulhat. Az északias szelet többfelé élénk, főként az Északnyugat-Dunántúlon erős lökések is kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 9 és 15 fok között várható.Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Bár kifejezett fronthatás nem érvényesül, mégsem lesz teljesen nyugodt ma az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?