Ilyen a tipikus ebéd, reggeli és vacsora

Az UP életmódfigyelő - étrend- és alvásrögzítő - app blogján rövid összefoglalást publikált a Jawbone cég arról, hogy a világ különböző pontján mikor és mit esznek a felhasználók.

A több milliós adatrögzítés izgalmas képet ad az emberek étvágyáról és ízléséről. Az információt a készítők ugyan fel tudják használni arra, hogy a szóban forgó szoftver okosabb és intuitívabb legyen - reggel például ne kérdezze meg, hogy sört iszunk-e, este pedig ne ajánlja fel a kávét -, de ugyanakkor érdekes összefoglaló is készíthető belőle, hogy jobban lássuk: milyen egy tipikus ebéd, reggeli és vacsora.

A konyha egy valóságos házipatika: divatos cseppek és porok, szopogatós cukorkák mellett vagy helyett próbáljon ki néhány víruspusztító ételt és italt is ! Öt óra körül tej és kávé, 8 óra körül zabpehely, 10 óra körül péksütemény és krémsajt számít a tipikus reggelinek. Napközben már komolyodik a fogyasztás: 11 óra körül tojás vagy bundáskenyér, délben Bloody Mary számít jó ebédnek, amelyet négy órakor különféle chipsek, piták és perecek vagy péksütemények követnek.

Hat órakor kukorica, zöldbab és hasonló gyomortöltő ételek jelzik a vacsora idejét, este 9 órára ez fésűkagylóra, osztrigára, bárányra és különféle borokra vált. Éjfélkor a felhasználók jelzései szerint a whisky és a vodka számít a kedvenc ételnek vagy italnak: kinek hogy.

Jó ebédnek számít a Bloody Mary?

Ami az italokat illeti: a leggyakrabb ivott öt ital a víz, kávé, üdítőital, zöld tea és sör - ebben a sorrendben. A felhasználók sört hajnal egykor isznak a legszívesebben, a kávét reggel 5 és 8 óra között fogyasztják .

Ami a különféle ételtípusokat illeti: a tejtermékek (tej és joghurtok) főként a reggeli órákban fogynak a gyümölcsökkel együtt - a zöldségeket főként az esti órában fogyasztják az emberek: a snackek főként a késő esti, illetve a kora délutáni órákban fogynak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!