Psziché

Egy kapcsolat véget érése mindenkit megvisel, ez teljesen természetes. A Journal of Neuroscience magazinban megjelent kutatás szerint vannak módszerek, amelyekkel megkönnyíthetjük magunknak a fájdalmas időszakot.

A szociopaták folyamatosan terrorizálják a környezetüket, ám ezt nem könnyen látható, érzékelhető módon teszik. Éppen ezért nehéz felismerni, ha szociopatával van dolgunk.

Álmatlanul töltött éjszakák, ivászat a barátokkal, a közös emlékek rituális megsemmisítése - egy szakítás után általában szörnyen érezzük magunkat. A szakemberek szerint a szakításnak komolyabb következményei is lehetnek.

Az alvászavar nem csak a szenvedő felet érinti: a párkapcsolat is megsínyli, ha társunk nyugtalanul tölti az éjszakákat.

Megszokás, kényelem vagy esetleg önbizalomhiány - számos oka lehet, ha benne maradunk egy kihűlt párkapcsolatban. Gyakran úgy vagyunk vele, hogy egy rossz kapcsolat is jobb, mint a semmi, ám ez hiba.

Szenvedélyes érzelmek, teátrális jelenetek és mindennapi hullámvasút. Egyik nap odaadó, szeretetteljes és felhőtlenül boldog, másnap elutasító, dühös és mérhetetlenül szomorú. Interjúalanyunk, Ella, három évig tartó párkapcsolatában gyakran érezte úgy, mintha két különböző emberrel élne együtt.

Egy motivált, ambiciózus nővel csupa kaland az élet, nincs megállás. De cserébe egy olyan társat találhat magának a férfi, aki egy életen át kitart mellette.

Kisebb nehézségek minden párkapcsolatban akadnak. Ha azonban valamiért úgy érezzük, hogy párunk már nem biztos abban, hogy velünk szeretné folytatni, akkor az alábbi jelekre érdemes figyelni.

Fejlesztettek egy programot, amely pusztán a hangunk alapján megmondja, valóban szerelmes-e belénk a párunk.

Nincsenek gyanús rúzsnyomok a galléron, sem idegenekkel váltott flörtölő üzenetek - az érzelmi megcsalás sok esetben észrevétlen marad. Gyakran még a megcsaló fél számára is.

Az érzelmi kötődés kialakítását a pároknál napjainkban megelőzi a testi kontaktus, állítják amerikai és izraeli tudósok.

Egy kapcsolat elején általában minden rózsásnak tűnik, egy idő után viszont mindenki gondolkozni kezd, hogy vajon tartós lesz-e. Szakértők szerint a következő jelek arra utalhatnak, hogy erre nincs túl nagy esély.

Annak ellenére, hogy a mondás szerint a hűtlen félben nem szabad ismét megbízni, mert amit egyszer megtett, megteszi újra, egy friss cikk szerint ez nem feltétlenül igaz.

A legtöbb ember nem szeret egyedülálló lenni, de a brit Mintel egy korábbi felmérése szerint egyeseket különösen érzékenyen érint ez az állapot.

Egy harmonikus párkapcsolat a másik elfogadásáról szól. Azonban vannak olyan tetteink, melyek hosszú távon akár teljesen tönkre is tehetik a kapcsolatot.

Szakítás után nagyon sokan azt hisszük: a csalódás, a kudarc és a visszautasítás örökké tart. Egy amerikai kutatás azonban rámutatott, az emberek a törzsfejlődés során úgy "lettek huzalozva", hogy túléljék a szívfájdalmat.

Aligha titok, hogy nem minden párkapcsolat alakul a tündérmesék forgatókönyve szerint, így bizony előfordul, hogy egy-egy házasság nem tart holtomiglan, holtodiglan. Nem mindig szükséges azonban, hogy a krízishelyzetek végső elváláshoz vezessenek. A próbaválás intézménye egyebek mellett ebben is segítséget nyújthat. A témáról Gyetvai Viktória párkapcsolati szakértővel beszélgettünk.

Akár sorozatokból tanuljuk meg az élet nagy dolgait, akár kisebb-nagyobb párkapcsolatokból, azt így is, úgy is tudhatjuk, hogy minden kapcsolat problémás. A kapcsolatba időt, energiát és munkát kell fektetni, hogy jól működjön és igenis minden egyes tett, szó és gondolat számít. Az alábbiakban párkapcsolati tanácsadók és pszichológusok tanácsait adjuk közre.

Egy tanulmány nem csupán a párkapcsolat és a vonzódás öt fázisát különbözteti meg, hanem arra is kitér, hogy ezek milyen fiziológiai változásokat hoznak életünkben.

Minden szakítás más, de hogyan szakítunk a leggyakrabban? Miért ér véget egy kapcsolat és belefér-e még utána a szexuális együttlét? Egy friss kutatás ezekre kereste a választ.

Kutatók szerint egészségesebbek és tovább élnek azok a párok, akik hasonló intenzitással vesznek részt az otthoni vitákban. 32 éven át követtek nyomon 192 párt, mielőtt erre a következtetésre jutottak.

Kitűztük az esküvő dátumát, kiválasztottuk a menyasszonyi ruhát - úgy tűnhet, a legfontosabb kérdéseken túl is vagyunk. De valóban így van? Néhány komolyabb témát is érdemes átbeszélni párunkkal.