Meglepő dolog hosszabbíthatja meg az életünket

Kutatók szerint egészségesebbek és tovább élnek azok a párok, akik hasonló intenzitással vesznek részt az otthoni vitákban. 32 éven át követtek nyomon 192 párt, mielőtt erre a következtetésre jutottak.

Fontos a hasonló vérmérséklet

Sokak szerint az a hosszú, boldog élet titka, ha otthon nincsenek viták, veszekedések. Ám egy friss tanulmány szerzői azt állítják, inkább az a párok egészségének és hosszabb életének titka, ha hasonló a vérmérsékletük - ebből adódóan hasonló stílusban viselkednek a családi konfliktushelyzetekben. Vagyis, ha csak az egyik fél kiabál , a másik mélyen hallgat, az számukra párként nem túl jó , ha viszont úgy rendesen kieresztik a hangjukat mindketten, az kedvező hatással lehet az egészségükre.

Meglepő dolog hosszabbíthatja meg az életünket
Az a jó, ha a párok hasonlóan veszekednek

A fent említett amerikai tanulmány szerzői 32 éven át 192 párnál követték figyelemmel azt, hogyan hat az élettartamukra az, ahogyan vitáznak egymással. A végkövetkeztetés pedig talán a tudósokat is meglepte: arra jutottak ugyanis, hogy minél jobban eltér a párok konfliktushelyzetben mutatott reakciója, annál valószínűbben fog fennállni a korai halálozás veszélye.

Időről időre minden pár veszekszik, ez nem vitás, ám a konfliktusok kezelése személyenként eltérő lehet. Min veszünk össze a leggyakrabban? Kattintson!

Oldódnak a napi feszültségek

"Ha egyikük szeretné egy parázs vita során kiengedni a feszültséget, a másik viszont ezt nem tudja, vagy nem akarja megtenni, akkor nem fogják tudni rendezni az ellentéteiket, és nem lesznek elégedettek. Ez napi szinten újabb és újabb konfliktusokat és stresszhelyzeteket szül majd, ami hosszútávon ártalmas az egészségre nézve" - mondta a tanulmány egyik szerzője. Majd hozzátette: akik hasonlóan viselkednek a konfliktushelyzetekben, viták, veszekedések során, azoknál a napi szintű feszültségek oldódnak, sőt, akár el is tűnnek, ami kevesebb stresszhez, hosszabb távon pedig jobb egészségi állapothoz vezethet.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
cukorbeteg diéta
Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

Északnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, a felhőátvonulások mellett hosszabb-rövidebb napos időszakokra is számíthatunk. Az északkeleti csücsökben maradhat legtovább felhős az ég. Kevés helyen fordulhat elő eső, zápor. Az északnyugati szelet nagy területen gyakran élénk, helyenként erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékek a legtovább felhős tájakon valószínűek. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!