Meglepő dolog hosszabbíthatja meg az életünket

Kutatók szerint egészségesebbek és tovább élnek azok a párok, akik hasonló intenzitással vesznek részt az otthoni vitákban. 32 éven át követtek nyomon 192 párt, mielőtt erre a következtetésre jutottak.

Fontos a hasonló vérmérséklet

Sokak szerint az a hosszú, boldog élet titka, ha otthon nincsenek viták, veszekedések. Ám egy friss tanulmány szerzői azt állítják, inkább az a párok egészségének és hosszabb életének titka, ha hasonló a vérmérsékletük - ebből adódóan hasonló stílusban viselkednek a családi konfliktushelyzetekben. Vagyis, ha csak az egyik fél kiabál , a másik mélyen hallgat, az számukra párként nem túl jó , ha viszont úgy rendesen kieresztik a hangjukat mindketten, az kedvező hatással lehet az egészségükre.

Meglepő dolog hosszabbíthatja meg az életünket
Az a jó, ha a párok hasonlóan veszekednek

A fent említett amerikai tanulmány szerzői 32 éven át 192 párnál követték figyelemmel azt, hogyan hat az élettartamukra az, ahogyan vitáznak egymással. A végkövetkeztetés pedig talán a tudósokat is meglepte: arra jutottak ugyanis, hogy minél jobban eltér a párok konfliktushelyzetben mutatott reakciója, annál valószínűbben fog fennállni a korai halálozás veszélye.

Időről időre minden pár veszekszik, ez nem vitás, ám a konfliktusok kezelése személyenként eltérő lehet. Min veszünk össze a leggyakrabban? Kattintson!

Oldódnak a napi feszültségek

"Ha egyikük szeretné egy parázs vita során kiengedni a feszültséget, a másik viszont ezt nem tudja, vagy nem akarja megtenni, akkor nem fogják tudni rendezni az ellentéteiket, és nem lesznek elégedettek. Ez napi szinten újabb és újabb konfliktusokat és stresszhelyzeteket szül majd, ami hosszútávon ártalmas az egészségre nézve" - mondta a tanulmány egyik szerzője. Majd hozzátette: akik hasonlóan viselkednek a konfliktushelyzetekben, viták, veszekedések során, azoknál a napi szintű feszültségek oldódnak, sőt, akár el is tűnnek, ami kevesebb stresszhez, hosszabb távon pedig jobb egészségi állapothoz vezethet.

Forrás: dailymail.co.uk

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt borult lesz az ég, de napközben az Alföldön, délutántól pedig már Borsodban is szakadozik, vékonyodik, gomolyosodik a felhőzet. Napközben egyre inkább az ország északi, északnyugati felére korlátozódik az eső, míg az Alföldön zivatarok is lehetnek. Többfelé megerősödik a nyugatias szél, zivatar környezetében akár viharos lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon, Budapest körül és északon 7 és 13, az Alföldön 12 és 19 fok között alakul. Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra