Psziché

Az alkoholfogyasztásnak mind rövid, mind hosszú távon jelentős egészségügyi kockázatai vannak. De vajon mennyi időbe telik szervezetünknek, hogy megszabaduljon az italozás során bevitt alkoholtól?

Az új esztendő kezdetén érdemes a fogadalmak közé becsempészni néhány olyant is, ami nem csak személyesen nekünk, de a párkapcsolatunk számára is fontos és előremutató lehet.

A hevítéses, újgenerációs e-cigaretták is tartalmaznak nikotint, amelyek ugyanolyan függőséget okoznak, mint a hagyományos cigaretták, hívják fel a figyelmet magyar orvosok.

Bár sok esetben úgy tűnik, hogy két ember hirtelen, minden előzmény nélkül szakít egymással, az elválást jellemzően a párkapcsolat fokozatos romlása előzi meg. Ennek pedig számtalan jele van. A Psychology Today szakértője szerint ráadásul nem a verbális, hanem a nonverbális jelek azok, amelyek figyelmeztethetik a szerelmeseket, hogy rossz irányba tartanak.

Miért érzünk valaki iránt intenzív vonzalmat, és miért hagy hidegen, sőt taszít valaki más? Alábbiakban összegyűjtöttük azokat a tudományosan igazolt módszereket, amelyekkel a férfiak vonzóbbnak tűnhetnek a nők számára.

A babaváró hitel referenciakamata kiugróan nőtt az elmúlt időben, így a támogatás feltételeit nem teljesítő igénylők az eddiginél jóval nagyobb büntetésre számíthatnak - derült ki a szakértői elemzésből.

Az orális szex a normális szexuális élet élvezetes velejárója lehet, de sajnos nincs mindenki tisztában azzal, hogy komoly veszélyforrás is lehet.

A helyesen használt kondom 98 százalékos eredményességgel megakadályozza a terhességet, és a legjobb védelmet jelenti a nemi úton terjedő betegségekkel szemben. Az emberek azonban sokszor nincsenek tisztában az óvszer helyes használatával. Mi megy rosszul?

Habár a lezárásoknak vitathatatlan szerepük volt a járvány elleni küzdelemben, a függőséggel élő emberek számára nagy nehézséget jelentett az addikciójuk leküzdésében. Világszerte, így Magyarországon is több alkohol fogyott a járvány kezdeti időszakában.

Lehet, hogy ön is azok közé tartozik, akik úgy gondolják, a szex megtörténhet "csak úgy", mindenféle előzetes rákészülés vagy tervezés, esetleg a másiknak szóló jeladás nélkül. Diane Gleim pár-, család- és szexterapeuta szerint azonban a spontán szex csak mítosz. Hogy miért, azt az alábbiakban ki is fejti.

Párkapcsolati szakértők szerint ehhez az alábbiakat fogadjuk meg.

Lehangoltság, visszahúzódó viselkedés, gyakori sírás, koncentrációs nehézségek, evészavar, inszomnia - a felsorolt tünetek a gyász természetes velejárói lehetnek, de utalhatnak depresszióra is.

A mindennapokban számos negatív hatás érheti szervezetünket, amelyek sok esetben káros szokásainkra vezethetők vissza. Még ha azonban nem is tudjuk egyik napról a másikra drasztikusan átalakítani az életvitelünket, kisebb változtatásokkal is tehetünk azért, hogy csökkentsük az önmagunkat és környezetünket érő ártalmakat. Mindez ugyanis nem egy verseny: nem kell feltétlenül élsportolónak lennünk ahhoz, hogy erőfeszítéseinket siker koronázza.

Honnan tudhatjuk, hogy valaki passzív-agresszívan viselkedik a környezetünkben, és hogyan kezelhetjük az érintettet? Ami pedig még fontosabb: hogyan ismerhetjük fel saját magunkon az erre utaló jeleket? Egy külföldi oldal több szakértőt is megkérdezett a témában, íme, a legfontosabb tudnivalók.

A koronavírus-járvány újabb, elsősorban a gyerekeket és a tinédzsereket érintő aggasztó következményére hívja fel a figyelmet egy új tanulmány.

Nem árt párkereséskor a másik fél rossz szokásaira, negatív tulajdonságaira is nagyobb figyelmet fordítani. Általában hibás feltételezés ugyanis, hogy a párunk jellemét és tulajdonságait a saját igényeinkre formázhatjuk, hogy egy olyan emberré váljon, amire mindig is vágytunk.

A megcsalás az egyik legkínzóbb dolog az ember életében. Az örök szerelem ígérete egyik pillanatról a másikra foszlik semmivé, amikor bebizonyosodik a másik hűtlensége. De vajon mi visz rá arra bárkit is, hogy megcsalja a párját?

Életünk során mindannyian találkozunk érzelmileg elérhetetlen emberekkel: ők azok, akik nem vagy csak nagyon nehezen tudják elfogadni a szeretetet, a törődést és a mély érzelmeket másoktól. Azért van ilyen nehéz dolguk mások érzéseivel, mert a sajátjaikat is alig értik.

A válogatás nagy előnye, hogy a nő legérzékenyebb pontjára hatnak. A nehézségi fokozat és az általuk elérhető hatás változó.

Családi körben vagy inkább online ünnepelnek idén a magyarok? Küld-e még valaki hagyományos ünnepi képeslapot vagy SMS-t? Friss felmérés készült a témában.

A férfiak és a nők is más szempontokat figyelembe véve választanak maguknak párt.

Igaz, hogy szex közben viszonylag kicsi a sérülés veszélye, és az is köztudott, hogy ezek a leggyakrabban akkor következnek be, ha rizikós helyen esnek egymásnak a párok, de a férfiak egészségére bizony egy-egy póz is hatással lehet.