A depresszió fizikai tünetei nem feltétlenül egyértelműek. Ezekre figyelj:
Fejfájás
A fejgörcsök, fejfájás és migrén a depresszió gyakori kísérői, akik pedig migrénre hajlamosak, a tüneteik súlyosbodását tapasztalhatják, ha depressziósak lesznek. Az is gyakran fordul elő, hogy a depresszió diagnózisa után alakulnak ki a betegnél migrénes rohamok.
Hátfájás
A hátfájósoknak rossz hír, hogy a depresszióval a tüneteik is jó eséllyel súlyosbodni fognak. Az Alberta Egyetem kutatása szerint a depressziósoknál négyszer nagyobb eséllyel alakul ki krónikus derék-, nyak-, illetve hátfájás.
Izom- és ízületi fájdalom
A depresszió mindenféle krónikus fájdalmat súlyosbít, és ez alól az izom- és ízületi fájdalmak sem számítanak kivételnek. Az ízületi fájdalmak súlyosbodása gyakran akkor jelentkezik, amikor megkezdik a kedélybetegség gyógyszeres kezelését.
Mellkasi fájdalom
A rendszeres mellkasi fájdalommal mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert jelezhet valamilyen szívproblémát, de depresszióra is utalhat. A svéd kutatás szerint a kedélybetegség miatti mellkasi fájdalom éppen annyira gyakori, mint a szívbetegség miatti.
Emésztési problémák
Hányinger, émelygés, hányás, hasmenés, krónikus székrekedés - ezek mind előfordulhatnak azoknál, akik depressziósak. A kedélybetegeknél az irritábilis bél szindróma (IBS) kialakulására is hatvan százalékkal nagyobb esély van. Emésztőszervi problémák esetén mindenképpen érdemes utánajárni, hogy nem depresszió áll-e a hátterében.
Krónikus kimerültség
Nagyon gyakori tünet a depressziósoknál, hogy bármennyit alszanak vagy pihennek is, folyamatosan fáradtnak és erőtlennek érzik magukat. Az alvászavartól is sok depressziós szenved, akárcsak az étvágytalanságtól, de sokaknál fordul elő indokolatlan, csillapíthatatlan éhségérzet is.
