Napi egészség
Neurológia
Idegrendszeri rendellenességek, epilepszia, Alzheimer-kór, szklerózis multiplex, memóriazavar, elbutulás, alvászavarok
SM: így egészíti ki a testmozgás a terápiát (x)
Míg régebben kifejezetten ellenjavallt volt, addig napjainkban a legújabb kutatások tükrében minden betegnek ajánlott a rendszeres testmozgás szklerózis multiplex (SM) esetén. Lássuk, hogyan segítheti a fizikai aktivitás az idegrendszeri megbetegedés kordában tartását.
Kiderült, miért félünk a sötétben
Ha választhatnak egy jól megvilágított utca és egy sötét sikátor között éjszaka, a legtöbben alighanem az előbbin sétálnak tovább. A sötétség miatt ösztönösen egyfajta félelemérzet ütheti fel a fejét bennünk. Ausztrál kutatók most részben magyarázatot találták a jelenségre.
"Ha nem használjuk, agyunk is berozsdásodik" (x)
Világszerte növekszik a szklerózis multiplexszel élő emberek száma, ezzel együtt továbbra is sok félreértés lengi körül ezt a betegséget a köztudatban. Mindenki számára fontos lenne azonban, hogy tisztábban lássunk az SM-ről, illetve annak hatásairól az érintettek mindennapi életére. Hallgasson bele az erről szóló podcast-sorozatba.
A feledékenység meglepő okai
Többféle oka is lehet annak, ha nem jut eszünkbe pontosan, milyen dátumot is írunk vagy hosszú percekig, akár napokig keresünk otthon egy-egy tárgyat, mert halvány sejtelmünk sincs róla, hova tehettük. Néha egészen hétköznapi dolgok állnak a feledékenység hátterében, ám előfordulhat, hogy orvosi segítségre is szükségünk lesz ahhoz, hogy visszanyerjük az emlékezőképességünket.
Lassan az Alföldön és a Dél-Dunántúlon is záródik a felhőzet, és köd is képződik, máshol marad a borult, párás idő. Szitálás előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.