A tüdőgyulladás tünetei így enyhíthetők

A tüdőgyulladás egy komoly, kezelést igénylő betegség. Néhány otthoni praktikával azonban hatékonyan kiegészíthetjük az orvosi utasításokat és felgyorsíthatjuk a tünetek enyhülését.

Tüdőgyulladást valamilyen baktérium, vírus vagy gomba okozta fertőzés vált ki. Érintheti csak az egyik, de akár mindkét tüdőlebenyt is. Tüdőgyulladás esetén a tüdő megtelik gennyel és/vagy folyadékkal, ez pedig jelentősen megnehezíti a légzést. A betegség gyakori szövődménye az influenzafertőzésnek és a COVID-19 -nek is, legsúlyosabb formája akár életveszélyes is lehet. Jellemző tünetei közé tartozik a hurutos köhögés, a légszomj, a légzés vagy köhögés közben jelentkező mellkasi fájdalom, a láz és a hidegrázás.

Kiemelendő, hogy a tüdőgyulladás nem kezelhető kizárólag otthoni praktikákkal. A kínzó tünetek enyhítésében azonban nagy hasznunkra lehetnek az alábbi tippek, amelyeket a Healthline gyűjtött össze .

tüdőgyulladás, tüdőgyulladás kezelés, köhögés, természetes gyógymódok
Nagyon fontos, hogy komolyan vegyük a tüdőgyulladást.Fotó: Getty Images

Mit vessünk be köhögés és légszomj ellen?

A köhögés már a tüdőgyulladás első néhány napjában megjelenik, szervezetünk ugyanis így próbálja mielőbb eltávolítani a folyadékot és a váladékot a tüdőből és a légutakból, ezzel együtt pedig felgyorsítani a gyógyulást. A köhögés tehát tulajdonképpen a barátunk, ezért teljesen elmulasztani vétek lenne. Valamennyire csillapítani azonban időnként nem árt, például azért, hogy nyugodtan tudjunk aludni, a pihenés ugyanis szintén kulcsfontosságú a gyógyulásunk szempontjából.

A köhögést enyhíthetjük például sós vizes gargalizálással vagy forró borsmentatea fogyasztásával. Ezek segítenek eltávolítani a torokban összegyűlt váladékot és enyhítik az irritációt. Meglepő lehet, de a kávé is segítheti a gyógyulásunkat, pontosabban a légszomj enyhítését, a koffein hatására ugyanis tágulhatnak a légutak.

Baktériumok és vírusok egyaránt okozhatnak tüdőgyulladást, és bár a két típus tüneteiben nem sok jelentős eltérést figyelhetünk meg, kezelésük nagyon különböző módon történhet. Miért különösen veszélyes a koronavírus okozta tüdőgyulladás? Járványügyi szakemberrel beszélgettünk .

Mellkasi fájdalom és láz esetén

A tüdőgyulladás jellemző tünetei közé tartozik a mellkasi fájdalom is, amely akár négy hétig is érezhető. A panasz enyhítésében nagy segítség lehet a kurkumatea, amelyet javasolt egy csipet borssal, illetve mézzel és citrommal fogyasztani. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása miatt a gyömbértea is jó szolgálatot tehet.

Ha a tüdőgyulladás miatt be is lázasodunk, bevethetünk vény nélkül kapható láz- és fájdalomcsillapítókat, de a görögszéna- és a bodzatea izzasztó hatását is kihasználhatjuk. Nagyon fontos továbbá, hogy ügyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére, nehogy kiszáradjunk. Jó megoldás ilyenkor a forró levesek fogyasztása is.

Vegyük komolyan az állapotromlást!

Tüdőgyulladás esetén nagyon fontos, hogy megakadályozzuk az állapotromlást és a betegség életveszélyessé válását. Amennyiben a kezelés és a fenti tippek ellenére is úgy érezzük, hogy tüneteink nem enyhülnek, vagy akár még súlyosbodnak is, akkor mindenképpen értesítsük orvosunkat. Emellett az alábbi tünetek jelentkezése esetén haladéktalanul orvosi segítségre van szükségünk:

  • az ajkak vagy az ujjbegyek elkékülése,
  • erős mellkasi fájdalom,
  • tartósan magas láz,
  • egyre súlyosbodó, hurutos, esetleg véres köhögés.

Rendkívüli figyelmet igényelnek továbbá azok a tüdőgyulladással küzdő betegek, akik 2 éven aluliak, 65 éven felüliek, immungyengeséggel járó betegségben szenvednek, vagy az immunrendszert gyengítő kezelésben - például kemoterápiában - részesülnek.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A napközben átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra