Legújabb cikkek

Éhgyomorra vagy reggeli után érdemes kávézni? A szakértők szerint mindkét megoldásnak vannak előnyei és kockázatai.

Mutatjuk, hogyan kerülhető el, hogy kellemetlen tüneteket okozzon a lenmag.

Mennyit tudsz a szifiliszről? Bár a szexuális úton terjedő fertőzés régóta ismert, még mindig sok tévhit övezi.

A D-vitamin-hiány és a méhmióma között kapcsolat lehet a kutatások szerint. Mutatjuk, hogyan befolyásolhatja a vitamin szintje a kockázatot.

Mutatunk 12 szénhidrátban gazdag ételt, amely ennek ellenére hihetetlenül egészséges.

A vasárnapot sokaknál beárnyékolja, hogy már ilyenkor az elkövetkező hét feladatai miatt aggódnak. Pszichológus foglalta össze, mit lehet tenni ez ellen.

Értesítések, üzenetek, posztok, görgetés – a digitális detox segíthet visszatérni önmagadhoz, csökkenti a szorongást, ráadásul erősíti a személyes kapcsolataidat is.

Szeretnéd energikusabbnak érezni magadat napközben, és javítanád a koncentrációdat? Mutatunk 10 természetes módszert, amelyet érdemes kipróbálni.

A csapvíz kontaktlencsével együtt súlyos, akár látásvesztést okozó szemfertőzést is előidézhet. Egy konkrét eset ismét felhívta a figyelmet a veszélyre.

Nézzük, mit mondanak a kutatások és a szakértők a szülési fájdalom erősségéről.

A szomjúság kivárásától a túl sok kávéig: 7 gyakori hidratálási hibát mutatunk be, amelyek észrevétlenül is kiszáradáshoz vezethetnek.

Nevünk hatással lehet arra, hogyan változik az arcunk az évek során – állítja egy friss izraeli kutatás.

A nárcisztikus személyiségzavar is formálható. Mutatjuk, milyen feltételek mellett lehetséges a változás, és mire számíthatnak a hozzátartozók.

Az omega-3 zsírsavakat tartalmazó halolaj-kiegészítők régóta népszerűek. Mutatjuk, mit kell tudni a vércukorszintre gyakorolt hatásukról.

Egy friss kutatás szerint az optimizmus, a hála gyakorlása és a mindfulness nem csak a lelki jóllétet támogatja.

Vajon tényleg elég napi 30 perc edzés a fogyáshoz és az izomépítéshez? Mutatjuk a fitneszedző véleményét és tanácsait.

A hideg, a langyos és a meleg víz is hidratál, de bizonyos helyzetekben nem mindegy, melyiket választjuk. Másképp hatnak ugyanis a szervezetre.

A megfelelő alvásmennyiség önmagában nem garancia arra, hogy kipihenten ébredjünk. Több más tényező is állhat a reggeli fáradtság mögött.

Egy kutatás szerint a férfiak szexuális vágyáról sokszor téves elképzeléseink vannak: sokkal összetettebb, mint azt elsőre gondolnánk.

Vannak, akiknél egy másik ember testnedvei vagy akár bőrének összetevői is allergiaszerű reakciót válthatnak ki.

A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely fokozhatja a naptejek által nyújtott védelmet, de önmagában nem elegendő.

Mint ismert, ízesített instant tészták okoztak szalmonellajárványt több európai országban. Most megszólalt az ügyben a termékek hazai forgalmazója is.