Legújabb cikkek
Élelmiszerpazarlás: egyre tudatosabbak a magyarok, de még mindig sok étel végzi a szemetesben
A Nébih immár nyolcadik éve vizsgálja a hazai háztartások élelmiszerhulladék-termelését. A 2024-es felmérés eredményei alapján biztató javulás tapasztalható: 2016-hoz képest harmadával kevesebb élelmiszert pazarolunk.
A kapor titkos ereje: mire jó valójában ez a zöld fűszernövény?
Sokan csak a kovászos uborkával vagy a tökfőzelékkel azonosítják a kaprot, pedig ez az aromás zöldfűszer évszázadok óta fontos szereplője a konyhának és a természetes gyógyászatnak is. A friss, ánizsos illatú levelek és a magok nemcsak különleges ízt adnak az ételeknek, de számos jótékony hatással is bírnak az egészségünkre.
Miért zúg a fülem? Súlyos betegségek korai jele is lehet
A fülzúgás – vagy orvosi nevén tinnitus – sokak életét megkeseríti: egy állandó sípoló, búgó vagy zúgó hang, amely nem kívülről érkezik, hanem belülről halljuk. Bár önmagában nem betegség, komoly tünet, amely mögött számos ok meghúzódhat.
Veszélyes lehet, ha nagy dózisban szeded a D-vitamint – a csontjaidnak is árthat
A D-vitamin egyike az emberi szervezetnek nélkülözhetetlen mikrotápanyagoknak. Számos fontos szerepe van a test egészséges működésében, ezért ügyelni kell a megfelelő bevitelére – túlzásba vinni azonban nemcsak nem érdemes, de veszélyes is!
Ezért éri meg rendszeresen teázni – több betegséget is megelőzhetünk ezzel az egyszerű szokással
Az öregedés az élet része, de az, hogy milyen gyorsan változik a test és az elme, az életmódbeli tényezőktől függhet. Egy egyszerű szokás, a teázás segíthet lassítani az öregedési folyamatot és hozzájárulhat a hosszabb, egészségesebb élethez.