Íme a kiskutyás jóga

Kiváló módja a stresszoldásnak a Puppy Yoga, azaz egy olyan jógaóra, amin kölyökkutyák is részt vesznek. Már Budapesten is csatlakozhatunk ilyen foglalkozáshoz.

A Puppy Yoga, azaz kiskutyás jóga lényege, hogy a hagyományos jógaórán részt vesznek olyan négylábúak, akiknek egyelőre nincs gazdájuk. Fel-alá futkároznak, játszanak egymással vagy a vendégekkel, vagy éppen szundítanak a foglalkozás alatt - számolt be a különleges óráról a Fókusz.

Az ötlet Tóth Viviené, aki jógaoktató és két kutyának állandó, nyolcnak pedig ideiglenes gazdija. Mint mondta, sok barátja megy át hozzá, amikor levertek, hogy kutyázhassanak egy kicsit, innen jött az ötlet.

Vivien ideiglenes befogadóként arra figyel, hogy a kutyák megkapjanak minden szükséges oltást, és megfelelően szocializálódjanak. Így testileg és lelkileg is felkészíti őket az örökbefogadásra.

A budapesti órák eddigi visszajelzési egyértelműen pozitívak. "Van olyan hölgy, egy visszajáró vendég, aki pánikbetegséggel küzd. Hosszú évek óta nem tudott úgy elmenni sehova, hogy ne legyen szorongása, vagy ne jöjjön rá egy pánikroham, és azt mondta, hogy itt viszont annyira csodálatosan érezte magát, hogy rendszeresen jár" - mesélte Vivien a Fókusznak.

De arra is volt már példa, hogy valaki örökbe fogadta az egyik kiskutyát. Egy találkozó után ugyanakkor még senki nem vihet haza kutyakölyköt. A Gazdátlan kölykök Kölyökmentő Alapítványnál különösen nagy figyelmet fordítanak arra, hogy a megfelelő helyre kerüljenek az állatok.

Címlapkép (Illusztráció): Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!