Tavaszi nagytakarítás: mire kell figyelni?

A legtöbb ember számára a tavasz a megújulás és a takarítás időszaka. Ez utóbbira érdemes egy kicsit több időt és energiát szánni.

Az alábbi tanácsok betartásával nemcsak csillogóan tiszta, de sokkal egészségesebb is lesz a környezetünk.

Ne csak a látható helyeken lévő portól szabaduljunk meg!

Olyan helyekről is távolítsuk el, amelyekről gyakran elfeledkezünk, például az ágyneműtartót, a csillárokat vagy a fűtőtesteket is alaposan porszívózzuk ki. A légkondicionált lakásokban a filtereket, ventilátorokat is tisztítsuk ki. Így csökkenthetjük az esélyét annak, hogy por, pollenek vagy egyéb allergén részecskék kerüljenek a levegőbe. Ha valaki régi típusú házban él vagy kandallója van, akkor a kéményt is érdemes évente egyszer átvizsgáltatni és kitisztíttatni egy szakemberrel!

Nézzük át a gyógyszeres szekrényünket!

Válogassuk ki azokat a gyógyszereket, amelyeknek már lejárt a szavatossága vagy már nem használjuk őket. Ezek veszélyes hulladéknak minősülnek, vigyük be őket a közeli gyógyszertárba. A különböző vitaminokról, étrend-kiegészítőkről se feledkezzünk meg.

Takarítás: akár fogyhatunk is
Noha legtöbben nincsenek elragadtatva a különféle házimunkáktól, a szakemberek szerint talán ad némi motivációt, ha mindezen tevékenységeket egyfajta testmozgásként fogjuk fel.

A lejárt kozmetikumoktól is váljunk meg!

A régebbi, nem használt kozmetikumokat is válogassuk át. Bizonyos termékeket (például a szempillaspirálokat) háromhavonta cserélni kellene, míg a púderek, szemhéjfestékek esetében a szavatossági idő akár két hét is lehet. Ha túl hosszú ideig használjuk ezeket, nemcsak a minőségük romlásával kell számolnunk, de ezek veszélyeztethetik az egészségünket is, és bőrkiütéseket vagy kötőhártya-gyulladást is okozhatnak. A fertőzésveszélyt csökkenthetjük a sminkszereink rendszeres fertőtlenítésével, illetve az ecsetek rendszeres tisztításával is. Cseréljük le a mosdókesztyűket, fürdőrózsákat is.

tavaszi nagytakarítás, ablakpucolás
Nemcsak tisztábbá, egészségesebbé is tehetjük környezetünket. Fotó: 123rf

A vegyszereket is nézzük át!

A lejárt szavatosságú vagy nem használt kemikáliáktól, vegyszerektől is szabaduljunk meg. Ezek közé tartoznak például a festékek, hígítók, olajok, tisztítószerek, lakkok stb. Mivel ezek is veszélyes hulladéknak minősülnek, nem szabad csak úgy kidobni őket a szemétbe! Vigyük el ezeket hulladékudvarba vagy érdeklődjünk a helyi önkormányzatnál arról, hol adhatjuk le ezeket!

A penésznek is mennie kell!

Gondoskodjunk a penész eltávolításáról és visszatértének megakadályozásáról, illetve arról, hogy az otthonunkat ne támadják meg kártevők, élősködők. A ruhák között lévő molyirtókat cseréljük ki, mossuk ki és alaposan szellőztessük át a nem használt ágyneműket és takarókat (ezekbe ugyanis előszeretettel költöznek be a poratkák), ellenőrizzük, hogy a kamrában, szekrényben tárolt száraz élelmiszerekbe nem telepedtek-e meg az élelmiszermolyok.

Mi a helyzet a játékokkal?

Ahol kisgyermek van, nézzük át a kül- és beltéri játékokat. A szakadt, törött játékokat javítsuk meg vagy dobjuk ki, vizsgáljuk meg, hogy a kerti játékok elég biztonságosak-e még, a plüssjátékokat mossuk ki (a bennük megtelepedő por ugyanis allergiás tüneteket okozhat). Azt is ellenőrizzük, hogy a gyermekeink játékai megfelelnek-e a gyerek súlyának!

Új elemet mindenbe!

Cseréljük ki az elemeket a füstjelző és szénmonoxid-jelző készülékekben, a hallókészülékekben, a vérnyomás- és vércukorszintmérőkben. A használt elemeket is vigyük el speciális gyűjtőpontokba!

A takarítóeszközöket is tisztítsuk ki!

Ne feledkezzünk meg a takarításhoz használt eszközök rendszeres tisztításáról, fertőtlenítéséről és cseréjéről sem! A rongyokat, törlőkendőket mossuk ki magas hőfokon (az igen praktikus mikroszálas kendőkhöz ne használjunk öblítőt), a mosogatószivacsokat pedig minden használat előtt tegyük be néhány másodpercre a mikrohullámú sütőbe.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +3 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő ígérkezik, északkeleten maradhatnak még kevésbé felhős tájak. Főként az ország déli felén lehet többfelé eső. Nagyobb mennyiségű, illetve tartósabb csapadék délnyugaton várható. Az északi, északkeleti szelet több helyen élénk, főként a Nyugat-Dunántúlon és a Bükk, valamint a Zemplén térségében néhol erős lökések kísérik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 8 fok között alakul, ennél hidegebb a kevésbé felhős északi fagyzugokban lehet. A hét utolsó napján enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe dél felől, ami az orvosmeteorológiai helyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!