Átverés, amit a répáról gondoltunk

A sárgarépában lévő béta-karotin elengedhetetlen a szemünk egészséges működéséhez. Viszont nem igaz, hogy a több répát fogyasztók élesebben is látnak - ezt csupán a brit hírszerzés találta ki a világháború ideje alatt, hogy megtévessze a németeket.

A zöldségeket a tányér szélére kotró gyermeket a szülők rendszerint azzal biztatják, hogy a répától jobban fog fütyülni vagy élesebb lesz a látása. Bár a répában valóban rengeteg vitamin és rost van, a fütty hangerejét ezek nagy valószínűséggel nem befolyásolják, és a látásélességét is csak azoknak javítják, akik súlyos A-vitamin-hiányban szenvednek. Az álhírt, hogy a répa javít a látásélességen, az angolok kezdték terjeszteni a második világháborúban, hogy megóvják az egyik találmányuk titkát és megtévesszék a németeket.

Mikor gyanakodjunk A-vitamin hiányra? Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin, melyre többek között a szemünk, a bőrünk és az idegrendszerünk és az immunrendszerünk egészségének megőrzéséhez van szükség. Szerencsére a legtöbb esetben a táplálékunkkal biztosíthatjuk a megfelelő A-vitamin-bevitelt, de azért nem árt tisztában lenni a hiánybetegség tüneteivel. Kattintson a részletekért!

Szuperlátás védte az angolokat?

Nem túlzás állítani, hogy a radar kifejlesztése forradalmasította a légi hadviselést, és jelentősen megnövelte a brit Királyi Légierő (Royal Air Force, röviden RAF) hatékonyságát. Az eszköz segítségével ugyanis már éjszaka is messziről kiszúrhatták a London bombázására küldött német gépeket, meghatározhatták pozíciójukat és sebességüket is. A brit hírszerzés minél tovább szerette volna titokban tartani a radar létezését, ezért azt a hírt kezdték el terjeszteni, hogy a pilótáikat répadiétára fogták, aminek köszönhetően látásuk tűélessé vált. Még röpiratokat is gyártottak arról, hogy a német bombáktól csak az A-vitamin miatt éjszaka is jól látó brit pilóták menthetik meg a londoniakat.

A sárgarépában lévő karotin fontos a szemünk egészségéhez, élesebben azonban nem fogunk látni tőle (Fotó: 123RF)
A sárgarépában lévő karotin fontos a szemünk egészségéhez, élesebben azonban nem fogunk látni tőle. Fotó: 123rf

A propagandának másik célja is volt: a háború miatt a lakosság élelmezésére szolgáló készletek egyre szűkösebbé váltak, idényzöldségekből viszont továbbra is bőséggel akadt. Ezért igyekeztek minden embert arra ösztökélni, hogy a hús és a pékáruk helyett inkább a földeken termett friss portékát fogyasszák.

Hogy az álhírt végül sikerült-e elhitetni az ellenséggel is, arról megoszlanak a vélemények. Mendemondák fennmaradtak ugyan répaétrendre váltó német pilótákról, valószínűbb viszont, hogy nem vették be a mesét. Már csak azért sem, mert a radar kezdetlegesebb típusát eddigre ők is kifejlesztették, így sejthették, hogy a koromfekete éjszakai égbolton nem a szuperlátásukkal szúrták ki a bombázókat a RAF pilótái.

A szigetország - majd pedig egész Európa - lakosságának körében azonban elterjedt a répáról szóló hír, ami azért vethette meg a lábát ilyen biztosan a köztudatban, mert félig-meddig igaz. A répa ugyanis tényleg javíthatja a látást, de csak azoknál az embereknél, akik a nem megfelelő étkezés miatt A-vitamin-hiányosak. Kutatások azt is igazolták, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend csökkentheti az időskori szembetegségek kialakulásának esélyét. Ez azonban nem jelenti, hogy aki sok répát fogyaszt, a sötétben is jobban látna, és sajnos a szemüvegünket sem tudjuk letenni a mértéktelen A-vitamin-fogyasztástól.

Forrás: Business Insider

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
barátság
Mit jelez, ha valakinek nincsenek igazi barátai? – A pszichológusok szerint ez a 4 leggyakoribb oka
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +0 °C

Nagyrészt derült, napos, száraz idő várható. Nagy területen megélénkül a délkeleti szél, a Bakonyban és a déli tájakon néhol erős lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 18 fok között alakul. Késő estére nagyrészt 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint sem hétfőn, sem a következő napokban nem várható front.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amellyel kiderítheted, jól működik-e az anyagcseréd Milyen gyakran érzed magadat fáradtnak napközben? Milyen gyakran kívánsz erősen cukros vagy gyorsan felszívódó ételeket? Hogyan alakult a testsúlyod az utóbbi években? Akár hiszed, akár nem, a válaszaid mind az anyagcseréd működéséről árulkodnak.
kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.