Átverés, amit a répáról gondoltunk

A sárgarépában lévő béta-karotin elengedhetetlen a szemünk egészséges működéséhez. Viszont nem igaz, hogy a több répát fogyasztók élesebben is látnak - ezt csupán a brit hírszerzés találta ki a világháború ideje alatt, hogy megtévessze a németeket.

A zöldségeket a tányér szélére kotró gyermeket a szülők rendszerint azzal biztatják, hogy a répától jobban fog fütyülni vagy élesebb lesz a látása. Bár a répában valóban rengeteg vitamin és rost van, a fütty hangerejét ezek nagy valószínűséggel nem befolyásolják, és a látásélességét is csak azoknak javítják, akik súlyos A-vitamin-hiányban szenvednek. Az álhírt, hogy a répa javít a látásélességen, az angolok kezdték terjeszteni a második világháborúban, hogy megóvják az egyik találmányuk titkát és megtévesszék a németeket.

Mikor gyanakodjunk A-vitamin hiányra? Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin, melyre többek között a szemünk, a bőrünk és az idegrendszerünk és az immunrendszerünk egészségének megőrzéséhez van szükség. Szerencsére a legtöbb esetben a táplálékunkkal biztosíthatjuk a megfelelő A-vitamin-bevitelt, de azért nem árt tisztában lenni a hiánybetegség tüneteivel. Kattintson a részletekért!

Szuperlátás védte az angolokat?

Nem túlzás állítani, hogy a radar kifejlesztése forradalmasította a légi hadviselést, és jelentősen megnövelte a brit Királyi Légierő (Royal Air Force, röviden RAF) hatékonyságát. Az eszköz segítségével ugyanis már éjszaka is messziről kiszúrhatták a London bombázására küldött német gépeket, meghatározhatták pozíciójukat és sebességüket is. A brit hírszerzés minél tovább szerette volna titokban tartani a radar létezését, ezért azt a hírt kezdték el terjeszteni, hogy a pilótáikat répadiétára fogták, aminek köszönhetően látásuk tűélessé vált. Még röpiratokat is gyártottak arról, hogy a német bombáktól csak az A-vitamin miatt éjszaka is jól látó brit pilóták menthetik meg a londoniakat.

A sárgarépában lévő karotin fontos a szemünk egészségéhez, élesebben azonban nem fogunk látni tőle (Fotó: 123RF)
A sárgarépában lévő karotin fontos a szemünk egészségéhez, élesebben azonban nem fogunk látni tőle. Fotó: 123rf

A propagandának másik célja is volt: a háború miatt a lakosság élelmezésére szolgáló készletek egyre szűkösebbé váltak, idényzöldségekből viszont továbbra is bőséggel akadt. Ezért igyekeztek minden embert arra ösztökélni, hogy a hús és a pékáruk helyett inkább a földeken termett friss portékát fogyasszák.

Hogy az álhírt végül sikerült-e elhitetni az ellenséggel is, arról megoszlanak a vélemények. Mendemondák fennmaradtak ugyan répaétrendre váltó német pilótákról, valószínűbb viszont, hogy nem vették be a mesét. Már csak azért sem, mert a radar kezdetlegesebb típusát eddigre ők is kifejlesztették, így sejthették, hogy a koromfekete éjszakai égbolton nem a szuperlátásukkal szúrták ki a bombázókat a RAF pilótái.

A szigetország - majd pedig egész Európa - lakosságának körében azonban elterjedt a répáról szóló hír, ami azért vethette meg a lábát ilyen biztosan a köztudatban, mert félig-meddig igaz. A répa ugyanis tényleg javíthatja a látást, de csak azoknál az embereknél, akik a nem megfelelő étkezés miatt A-vitamin-hiányosak. Kutatások azt is igazolták, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend csökkentheti az időskori szembetegségek kialakulásának esélyét. Ez azonban nem jelenti, hogy aki sok répát fogyaszt, a sötétben is jobban látna, és sajnos a szemüvegünket sem tudjuk letenni a mértéktelen A-vitamin-fogyasztástól.

Forrás: Business Insider

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
Ez a mozgás a jó vércukorszint titka: napi 15 perc is elég rá
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A legtöbb helyen feloszlik a felhőzet, de kisebb körzetekben maradhatnak felhős tájak, illetve nyugat felől fátyolfelhők érkeznek. Hajnalra foltokban párásság, köd képződhet. Csapadék nem lesz. Gyenge marad a légmozgás.Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő.Kora reggelre általában 4 és 10 fok közé süllyed a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe hűlhet a levegő. Pénteken nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!