Ezt árulják el a lábfejeink egészségünkről

Valószínűleg kevesen vannak tisztában azzal, hogy a lábfejünk az egyik olyan testrészünk, amelyet ha kicsit alaposabban megnézünk, akkor nagyon sok mindent megtudhatunk arról, hogy milyen állapotban van a testünk és az egészségünk. Az alábbi dolgokat érdemes figyelni.

Szőrtelen lábfej

Nemtől függetlenül szinte mindenkinek van pár erősebb szőrszál a lábujjain, illetve a lábfején. Ha azt vesszük észre, hogy ezek a szőrök ritkulnak, gyengülnek, esetleg eltűnnek, az keringési problémákra is utalhat. Ha az érfalak megkeményednek, illetve az erek összeszűkülnek, akkor a végtagok keringése, és a bőrkeringés is romlik, és ilyenkor a szőrtüszőkhöz nem jut elegendő vér.

A lábfejünk sokat elárul egészségünkről
A lábfejünk sokat elárul egészségünkről

Kanálköröm

Ha a lábujjakon a körmök abnormálisan elvékonyodnak, lapossá válnak, illetve kanálszerűen besüllyed a közepük, az vashiányra, illetve vashiányos vérszegénységre utalhat. Kezeletlenül hagyva sápadtságot, kimerültséget, nehéz légzést, fejfájást, mellkasi fájdalmat okozhat.

Lábpanaszok: milyen orvoshoz menjünk?

Lassan, nehezen gyógyuló sebek

Ha a lábunkon sebek keletkeznek, amelyek hetek, akár hónapok alatt sem gyógyulnak meg, az cukorbetegségre utalhat. Ha a vér cukorszintje, illetve trigliceridszintje tartósan megemelkedik, az károsíthatja az idegeket, illetve megnehezítheti a különböző sebek gyógyulását is.

Hideg láb

Ha azt vesszük észre, hogy minden különösebb külső ok nélkül a lábfejeink állandóan hidegek, az pajzsmirigy-alulműködésre is utalhat. Ennek hatására lelassul a keringés, különösen a végtagokban, ami például megkönnyítheti a gombás fertőzések kialakulását is.

Sárga körmök

A leggyakrabban gombás fertőzés okozza a körmök besárgulását. Szerencsére a körömgomba gyógyszertári és házi szerekkel is viszonylag gyorsan és egyszerűen kezelhető.

Vörös, fájó talpak

Ha ilyesmit tapasztalunk, érdemes lehet minél hamarabb orvoshoz fordulni, mivel ez akár a mélyvénás trombózis egyik tünete is lehet. Ez a betegség különösen 50 éves kor felettieknél gyakori, de a családi hajlam, a dohányzás és a túlsúly megnövelheti a korábbi kialakulást kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Délnyugaton maradnak tartósan felhős körzetek, és elsősorban a Dunántúlon pára és foltokban köd képződik, másutt jellemzően derült időre számíthatunk. Csapadék nem várható. Az északi, északkeleti szél gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +3 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északi völgyekben ennél hidegebb is valószínű. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!