-3° - +6°
Kettős front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Tökmag

Cikkek tökmag témában

Tökmag és nemi élet védi a prosztatátTökmag és nemi élet védi a prosztatátBár a prosztatrák a leggyakoribb daganatfajták közé tartozik, a korán felismert megbetegedés jó eséllyel gyógyítható, és a prosztata megnagyobbodás tünetei is kezelhetők. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa a szűrés és az életmód...
A tökmag ezért jó a szívnekA tökmag ezért jó a szívnekA tökmagban található fitoszterolok jótékony hatásúnak bizonyultak a vér koleszterinszintjére, tehát csökkentik a "rossz" koleszterin-, ugyanakkor növelik a "jó" koleszterin szintjét. Ez pedig segítséget nyújt abban, hogy...
Ételek, amikben rengeteg a fehérjeÉtelek, amikben rengeteg a fehérjeTíz olyan ételt vagy ételalapanyagot mutatunk, amelynek magasabb a proteintartalma, mint hinnénk.
A legegészségesebb magokA legegészségesebb magokHa az egészséges, magas tápértékű ételek kerülnek szóba, a magokat csak ritkán említik, pedig fontos lenne, hogy ne hagyjuk ezeket figyelmen kívül.
Tökmaggal a depresszió ellenTökmaggal a depresszió ellenA legutóbbi kutatások szerint minden más ételnél jobban javíthatják hangulatokat a magvak: a süteményeknél, az édességeknél és igen, még a csokoládénál is jobban!
A sütőtök jótékony hatásaiA sütőtök jótékony hatásaiNem csak finom, de rendkívül sok fontos tápanyagot is rejt magában. Csak jót tehetünk szervezetünkkel, ha étrendünkbe beépítjük a rendszeres sütőtökfogyasztást.
Tökmag: férfiaknak ajánljukTökmag: férfiaknak ajánljukA tökmagot imádtuk rágcsálni gyerekkorunkban, csak a felnőttek utálták, ha szemeteltünk vele. Szívesen koptattuk vele a fogunkat, pedig akkor még nem is tudtuk, mennyi jótékony hatása van, különösen férfiak számára.
Olajos magvak: ezért kell gyakran fogyasztani őket!Olajos magvak: ezért kell gyakran fogyasztani őket!Az olajos magvak szív- és érrendszeri védőhatása, illetve gyulladáscsökkentő tulajdonsága régóta ismeretes. Vizsgálatok szerint rendszeres fogyasztásuk csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét is.
A legegészségesebb magokA legegészségesebb magokA magokban benne van minden anyag, amely ahhoz kell, hogy egy komplett növény kifejlődhessen belőlük: éppen ezért nagyon táplálóak.
Sütőtök: aranyszínű csemegeSütőtök: aranyszínű csemegeAz érett, jól átsült sütőtök a legfinomabb csemegék egyike, ráadásul minden ízében egészséges táplálék is.
Rosszkedvre olajos magvakat!Rosszkedvre olajos magvakat!A rosszkedvre az édesség igazi gyógyírként hat. Persze csak rövid távon, a rendszeres nassolás következményei hetek múlva jelentkezni fognak. Együnk inkább olajos magvakat, így egészségünknek is jót teszünk.
Prosztatagyulladás: segít a tökmag?Prosztatagyulladás: segít a tökmag?A fájdalmas, égető érzés csökkenthető. Lássuk, mire kell ügyelni az otthoni kezelés során!
Őszi vitaminbomba: a sütőtökŐszi vitaminbomba: a sütőtökGyermekkori késő őszi esték emlékét idézi a konyhát betöltő sütőtök illata. A cikkekre vágott, dércsípte termés a sütőben sül készre. Ismerős Önnek is ez a kép?
Ezek a legegészségesebb olajos magvakEzek a legegészségesebb olajos magvakAz olajos magvaknak, dióféléknek számos pozitív hatása van a szervezetünkre, sok antioxidáns, vitamin és jótékony zsiradék is található bennük. Lássuk, mely olajos magvan érdemlik meg azt, hogy akár naponta az étrendünkbe illesszük őket.
3 egészséges és gyors desszert télre3 egészséges és gyors desszert télreHideg időben a szokottnál is nehezebb ellenállni az édesség csábításának. Itt az ideje, hogy ne sanyargassuk magunkat, helyette inkább készítsünk desszertet egészséges alapanyagokból.
Mit együnk húgyúti probléma esetén?Mit együnk húgyúti probléma esetén?A hűvös időben a felfázás és a húgyúti problémák sajnos szinte mindenkit utolérnek. A meleg öltözet mellett táplálkozásunkkal is segíthetjük a kialakult állapot kezelését.

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag

Gyógynövények