Tökmagolaj: tényleg segíti a hajnövekedést? Mutatjuk, mit mondanak a szakértők

Segíthet a tökmagolaj hajritkulás vagy hajhullás esetén, de mindenképp beszéljünk egy orvossal, mielőtt használni kezdenénk!

A tökmagolajat gyakran a hajhullás természetes ellenszerének nevezik. 

"Vannak tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy a tökmagolaj nemcsak a haj elvékonyodása és a hullása ellen jó, hanem a növekedését is elősegíti" - mondta Dr. Cindy Wassef a VerywellHealth.comnak. A tökmagolaj csökkentheti a dihidrotesztoszteron (DHT) nevű hormon szintjét, amelyről ismert, hogy hatással van a hajhagymákra és hajritkulást okoz. 

De más jótékony összetevője is van.

"Az E-vitaminnal, omega-3 zsírsavakkal és linolsavval teli tökmagolaj gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik" - mondta Dr. Shari Lipner bőrgyógyász a portálnak.

Egyes kutatások, amelyek a tökmagolaj hajserkentő tulajdonságát vizsgálták, biztató eredménnyel zárultak. Dr. Lipner viszont felhívta rá a figyelmet, hogy még nem született elég, bizonyító erejű eredmény a témában.

tökmagolaj
Számos jótékony hatása van a tökmagolajnak. Fotó: Getty Images

A szakértők arra is felhívták a figyelmet, hogy azoknak, akik allergiásak a tökmagra, nem ajánlott fogyasztaniuk. Illetve egyes gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet, ezért mindenképpen érdemes orvossal konzultálni, mielőtt beépítenénk az étrendünkbe.

"A szeborreás dermatitiszben szenvedők óvatosan járjanak el, mivel az olaj potenciálisan súlyosbíthatja a tüneteket azáltal, hogy táplálja a problémához kapcsolódó gombát. Az ekcémával vagy a pikkelysömörrel küzdőknek is figyelniük kell, mivel a tökmagolaj irritációt, bőrpírt vagy viszketést okozhat" - hívta fel a figyelmet Dr. Danielle Dubin bőrgyógyász.

Ezen kívül azt is hangsúlyozták, hogy hajhullás esetén először érdemes egy bőrgyógyászt felkeresni, mielőtt vény nélkül kapható készítményekhez nyúlnánk. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, ködös idő. Délen, délkeleten kell esőre, záporra számítani, este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna is érkezik. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.