
Táplálékkiegészítő


Lehet sportolni táplálékkiegészítők nélkül?
A rövid válasz az, hogy természetesen igen - hiszen sehol sincs írásba foglalva az, hogy csak akkor húzhatunk futócipőt vagy végezhetünk pár fekvőtámaszt, ha utána legurítunk egy fehérjeturmixot. Ám a helyzet ennél összetettebb. Szervezetünk érezhetően meghálálja, ha biztosítunk számára minden szükséges tápanyagot, ami étkezéssel nem mindig megoldható.



Mikor fontos, hogy vitamint szedjünk?
Hogy minden szükséges tápanyag, vitaminok és ásványi anyag megfelelő arányban legyen jelen a szervezetünkben, annak az a legjobb módja, ha egészségesen és kiegyensúlyozottan táplálkozunk. Persze ezt sokkal könnyebb mondani, mint csinálni - a szervezetünk pedig mindig jelzi, ha valamiből nem vittük be a szükséges mennyiséget.



Vitaminokat szedni csak pénzkidobás?
A legfrissebb elemzések szerint a vitamin- és ásványianyag-tabletták lehet, hogy többet ártanak, mint használnak. Ezek ugyanis a reklámokban harsogó ígéretek ellenére összességében nem növelik meg az immunvédelmet, s nem képesek megóvni bennünket a betegségektől.


Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Szeretném megkérdezni, valóban létezik olyan daganat, ami pillanatok alatt kialakulhat? Ez hogy lehet, és mit lehet elle...
A daganatok kialakulása éveket vesz igénybe, az a baj, hogy nagyrészt ekkor még kicsik, nem kimutatható nagyságúak. Amire láthatóvá válik, már eltelt akár három-négy év is egyes daganatoknál. Néhány hónap alatt a semmiből nem nő ki daganat. A béta-gl...
48 éves vagyok, rendszeresen tornázom (itthon aerobic, különböző DVD-kre), már évek óta. Újabban torna után annyira fáj...
Becsülendő a folyamatossága, gratulálok ehhez. A térdfájdalommal kapcsolatban az egyik meglátásom, hogy az otthoni talaj lehet az egyik ok, ami keményebb, mint egy sportpadló. A másik, hogy a cipő csillapítása elfáradt, lehet egy új cipő segíthet. A...
Olvassa el aktuális cikkeinket!



Fordulóponthoz ért a világ energiatermelése
Fordulópont jöhet az energiaellátásban a szél- és a napenergia, valamint az atomenergia növekvő felhasználásával a Nemzetközi Energiaügynökség (IEA) szerdai jelentése szerint. Az említett energiaforrások vezető szerepet kapnak a következő három évben az energiatermelésben.



A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!
Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?

Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Napos idő lesz jellemző, csapadék nem alakul ki. Mérsékelt szél mellett 2, 6 fokos csúcshőmérsékleteket mérhetünk. Csütörtökön nem jön front. Reggel erős fagyok lesznek, nagy megfázásveszéllyel kell számolni, és az ízületi problémák sem mérséklődnek számottevően. Az arra hajlamosak keringési- és vérnyomásproblémákat tapasztalhatnak, egyeseknél még mindig felléphetnek alvászavarok is. További fontos részletek a meteogyógyász® mai videójában! A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A légnyomás gyengén süllyed.