Szorulás
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Időről időre úgy bekeményedik a székletem, hogy fáj a székletürítés, illetve a székleten csíkban vér található. A vizsgá...
A székrekedés alkati dolog, különösebb diétás megszorításra nincs szükség, én ajánlanám a zöldségeket is, minden formában. Az alapelv: bőséges folyadékbevitel, rostdús étrend, mozgás, ahogyan ön is csinálja. A sok mozgás esetleg még több folyadékot i...
24 éves nő vagyok. Egy felfázást követően gombás fertőzésem volt, majd az emésztési panaszok jöttek, amik a diéta után e...
Valószínűleg nem a székléssel, hanem a hasprés működésével kapcsolatos a derékfájás. Mozgásszervi - derék - vagy csigolya, porckorong stb. eredetű lehet a fájdalom. Ha bél eredetű lenne, akkor a mozgás és a testhelyzet nemigen befoláysolná.
Évek óta szorulással kínlódok. Mit ajánl, mit kellene ennem?
Szorulás ellen elsősorban növelni kellene a rost- és folyadékbevitelt: teljes kiőrlésű kenyereket, barna rizst, zabkorpát, 50-60 dkg zöldséget és gyümölcsöt, illetve napi 3 liter folyadékot javasolt bevinni a szervezetbe. Ami még használhat: a homokt...
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Egyre több a nikotinfüggő fiatal: súlyos tévhit kering az e-cigarettákról
Az e-cigarettákat sokan a hagyományos dohányzás biztonságosabb alternatívájának tartják, de a szakértők szerint ez súlyos tévedés. Egyre több fiatal válik nikotinfüggővé, miközben a hosszú távú egészségügyi kockázatok is aggasztóak.
Napos, száraz időre számíthatunk helyenként kevés fátyol- és gomolyfelhővel. Az élénk északkeleti szelet főként a Tiszántúlon olykor erős lökések kísérhetik, de délután már elkezd veszíteni erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 12 és 16 fok között várható.Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő. A hidegfronti hatás lassanként megszűnik, így enyhülhet az általa okozott fejfájás is.