Kismama
"Nem éreztem kötődést, nem tudtam a nevén szólítani" – így kezeld a szülés utáni depressziót
Egy gyermek születése alapvető változásokat hoz egy nő életében, amit – hiába gondolja mindenki ezt egy boldogsággal átitatott időszaknak – nem könnyű megélni. A szülés utáni depresszió bárkit érinthet, nem kizáró ok a kiegyensúlyozott, támogató családi háttér sem.
Várandósság: mit egyen a kismama?
A várandósság egy csodálatos, ám kihívásokkal teli időszak, amikor nemcsak a magzat fejlődésére kell odafigyelni, hanem a kismama testi-lelki jóllétére is. Az egyik legfontosabb tényező, amely mindkettőt befolyásolja, az étrend. De vajon mit érdemes enni, és mit érdemes kerülni? Nézzük meg, hogyan lehet a táplálkozást úgy összeállítani, hogy az mind a baba, mind az anya egészségét támogassa!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Megfejtették a tökéletes pénisz titkát: íme, mire vágynak a nők a tudomány szerint
Vajon tényleg a méret a lényeg? Egyre több kutatás árnyalja a férfiak egyik legnagyobb szorongását: a nők számára nem a centik számítanak elsősorban, hanem az arányok, az ápoltság – és még ennél is fontosabb, hogy ki áll mögötte.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+26 °C
Minimum:
+13 °C
Délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Délnyugat felől csapadékgócok érkeznek, éjszaka elszórtan fordulhat elő a középső, majd a keleti, északkeleti tájakon zápor, kis eséllyel egy-egy zivatar. Az élénk, északnyugaton még erős délies szél a legtöbb helyen mérséklődik. Késő este 15, 20 fok valószínű.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 9 és 16 fok között alakul. Szerdán gyenge hidegfronti hatásra lehet számítani.
