+1° - +18°
Nincs front
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Izmok

Cikkek izmok témában

Ezt teszi a dohányzás a testünkkelEzt teszi a dohányzás a testünkkelA már jól ismert betegségek, mint a tüdőrák és a szívinfarktus mellett a dohányzás több más jellegű károsodást is okoz a testünkben, amelyekre nem is gondolnánk.
Izomgörcsök: amit tudni érdemes rólukIzomgörcsök: amit tudni érdemes rólukAz izomgörcs tulajdonképpen egy izom akaratlan, igen erőteljes összehúzódása, melyet nem követ az izom elernyedése. Az izomgörcs nagyon gyakori, a test szinte bármelyik részén jelentkezhet és számos oka lehet. A legtöbbször meg is lehet előzni.
Három anyag, ami nélkülözhetetlen a csontoknakHárom anyag, ami nélkülözhetetlen a csontoknakHárom nélkülözhetetlen elem a csontok és izmok életében. Egyik mennyiségét sem lehet szabályozni a másik nélkül, nem lehet büntetlenül túl sokat vagy túl keveset felvenni vagy leadni belőlük. Hogyan befolyásolja egészségünket hármójuk érzékeny...
Érdekességek az izomlázrólÉrdekességek az izomlázrólAz első izomfájdalmak egyike szinte biztos, hogy mindenki életében az izomláz lehetett. De vajon tudjuk-e, mi áll a jelenség hátterében, és hogyan tudjuk elkerülni, esetleg hamarabb megszabadulni a kellemetlen panaszoktól?
Megdöbbentő kísérletek vezettek egy felfedezéshezMegdöbbentő kísérletek vezettek egy felfedezéshezAz izmokat lehet erősíteni, "növelni", az inakat nem - ez régi közhely. Most azonban kiderült: nem igaz. Sportorvosok szerint inaink is megvastagodhatnak, s megfelelő edzéssel a sportolók megóvhatják magukat olyan sérülésektől is, mint amilyen...
A csontváz életre kelA csontváz életre kelCsontjaink tartást, stabilitást, ízületeink mozgékonyságot, izmaink mozgást biztosítanak testünknek. Mozgás-szervrendszerünk egyike a természet páratlan csodáinak. Alkotóelemeik önmagukban is bámulatra méltók.
Szeretjük-e a helyi hatású fájdalomcsillapítókat?Szeretjük-e a helyi hatású fájdalomcsillapítókat?Vajon milyen készítményeket használunk, ha ízületi vagy izomfájdalmaink vannak, netán sajog a hátunk, derekunk? Az új vagy a régről ismert márkákban bízunk inkább? Erre ad választ egy pár hónappal ezelőtt végzett kutatás. Kattintson az eredményekért!
4 dolog, ami kalcium nélkül nem létezne4 dolog, ami kalcium nélkül nem létezneA kalciumhiány akár halálos következményekkel is járhat. Hogy miért? Mert szinte nincs olyan folyamat a testben, amihez valahol ne kellene egy kis kalcium. Fontosságára azonnal fény derül, elég csak áttekinteni a test egy-két "kalciumfaló" működését.
Mi fáj, gyere mesélj!Mi fáj, gyere mesélj!Előbb utóbb minden ember megismeri az ízületi és izomfájdalom érzését. A fájdalmat sokszor elég nehéz pontosan körülírni, sokszor érezzük, hogy hol itt fáj, hol ott fáj. Lássuk milyen ízületi vagy izomelváltozások állhatnak a fájdalom hátterében!
Veszélyes összetevő kozmetikumainkban: kerülje a triklozánt!Veszélyes összetevő kozmetikumainkban: kerülje a triklozánt!Amerikai kutatások szerint a kozmetikai és higiéniai termékekben használt fertőtlenítő hatású, széles spektrumú baktérium- és gombaellenes szer, a triklozán károsítja az izmok működését - adta hírül hírlevelében a Levegő Munkacsoport.
Az izmokat is károsítja a strokeAz izmokat is károsítja a strokeA Harvard Egyetem munkatársai szerint szélütés (stroke) során a különböző izmok összehangolásáért felelős terület sérülhet. A tünetek súlyossága függ a károsodás kiterjedésétől, és a stroke óta eltelt időtől is.
Az izmok is árulkodhatnak a csontritkulásrólAz izmok is árulkodhatnak a csontritkulásrólA nagyobb terheket hordó csontok - mint a medencecsont vagy a lábszárcsont - egészségi állapota bizonyos testrészekben összefüggésben áll az izomzat minőségével, állapították meg a Mayo Klinika kutatói.
Feleslegesen lövik magukat a gyúrósokFeleslegesen lövik magukat a gyúrósokA közhiedelemmel ellentétben a testmozgással összefüggő tesztoszteron és a növekedési hormon nem játszik jelentős szerepet az izomnövekedésben súllyal végzett edzés után.
Az erősítő csokoládéAz erősítő csokoládéA Kaliforniai Egyetem munkatársai egy kis betegszámmal dolgozó klinikai vizsgálat során megállapították, hogy az étcsokoládé egyik összetevője javítja a vázizmok működését.
Ami nélkül nincs élet - ismerjük meg a kalciumot!Ami nélkül nincs élet - ismerjük meg a kalciumot!Gondolt már arra, miért hallunk annyit a kalciumról a csontritkulás, az allergia, a fogszuvasodás kapcsán? A kalcium az ásványi anyagok közül a legfontosabb számunkra: majd minden ember körülbelül egy kiló kalciumot cipel testében.
Amikor a sérült izom csontot termelAmikor a sérült izom csontot termelA világon több százezer ember esetében előfordul, hogy egy kerékpáros esés vagy műtét következtében kialakuló izomsérülés furcsa és súlyos szövődmény kialakulásához vezet: az izom csontot kezd termelni. Korábban senki sem értette ezt a...

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag