Psziché

Mikortól érdemes önvizsgálatra ösztönözni gyermekünket, és milyen tényezők emelik a bőrrák rizikóját a fiataloknál? Mutatjuk.

Aggasztónak tartja a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH), hogy a 10-15 évesek egy átlagos hétköznapon mintegy 2 órát, hétvégenként pedig csaknem 3 órát töltenek a világhálón, egyebek közt a TikTokon.

A legtöbb ember tisztában van a passzív dohányzás veszélyeivel, illetve a nikotin egészségre gyakorolt hatásaival, a dohányfüst szerepét a tüdőrák kialakulásában azonban sokan alábecsülik – derült ki a HáziPatika.com dohányzással kapcsolatos kvízének eredményeiből.

Pszichológus beszél a lehetséges okokról.

Közismert feltevés, hogy január harmadik hétfője az év legszomorúbb napja. De vajon tényleg így kell lennie?

Önismeretünk fejlesztésének első lépése, hogy tudatosítsuk magunkban, milyen a személyiségünk.

A Magyar Hospice Alapítvány nemrég elindult podcast sorozatában az élet végéről, az odavezető útról, az elmúlásról és a veszteségekről hangzanak el beszélgetések.

A depresszió nem egyenlő azzal, amikor valakinek rossz a kedve.

Nemcsak testi, hanem lelki egészségünket is nagyban befolyásolja, mit eszünk a mindennapok során.

A depresszió nem pusztán ideiglenes lehangoltság, hanem az egész testünkre kiható, súlyos panaszokat előidéző betegség. Sokszor meglepő tünetek is felhívhatják rá a figyelmet, nem árt ezért odafigyelni az alábbiakra.

A szürke, borongós téli időszakban a hangulatunk jóval komorabbá válhat.

Súlyos formájával a felnőttek 15 százaléka küzd meg élete során.

A fiatalok egy része arra panaszkodik, hogy a 30 év alatti anyák szja-mentessége a jelenlegi feltételek mellett nem nyújt elég ösztönzést a gyermekvállaláshoz. Hiányzik ugyanis az anyagi biztonság.

13 éves, fiú, pánikrohamjai vannak, kényszerbetegségre gyógyszert szed, rendszeres pszichológiai és pszichiátriai segítségre szorul. Kedves, halkszavú, szerethető. Eddig három nevelőszülőnél élt, most tovább kell mennie. Lesz család, aki befogadja?

Három pácienst is sikerrel kezeltek, akik depressziója más kezelési módszerekre nem reagált megfelelően.

Az alábbi gyógynövényeket már évszázadok óta sikeresen használják a depresszió és a stressz enyhítésére.

Fontos eredményeket hozott egy új tanulmány.

Öngyilkossági gondolatok, családon belüli erőszak, lelkileg igencsak megterhelő krízishelyzetek – ezek a problémák sajnos az ünnepi időszakban sem kímélnek bennünket. De vajon kihez fordulhatunk ilyenkor?

Vicces és kínos történetek félresikerült ajándékozásokról.

Időről időre bárkivel előfordulhat, hogy éppen nem vágyik a szexre, ezért elutasítaná párja közeledését. Hogyan hangolhatják össze a párkapcsolatban élők szexuális igényeiket?

A gyász elviselése a mindennapokban is kihívást jelent, az ünnepi időszakban viszont fokozottan nehéz, már-már lehetetlen elviselni elhunyt szeretteink hiányát. Miért erősödik fel ilyenkor a fájdalom, és hogyan éljük túl, hogy már nincs köztünk, akivel ünnepelni szeretnénk?

Az egyéni méretek mellett alighanem a szexuális aktusok ideális időtartamára vonatkozó kérdések bolygatják a legtöbb embert. Nehéz egyetemleges választ találni rá, a tudomány ugyanakkor képes némi támpontot nyújtani.