Egy pánikbeteg lány megrázó vallomása - fotóval

Egy angol lány a közösségi médiában megosztotta fotóját - ahogy mondja - normális állapotáról, majd arról is, hogy a pánikroham és a szorongás hogy rombolja le a szépségét. Megrázó kommentárt írt a képek alá.

A Rugbyben élő Amber Smith elég fiatal és csinos ahhoz, hogy a többség ne értse, folyamatosan saját belső démonaival küzd, és ehhez komoly támogatásra van szüksége. Ehhez képest inkább elutasítás, értetlenség és megjegyzések sora jut neki. Elege lett.

A pánikbetegséget hirtelen, rohamokban jelentkező heves szorongás jellemzi. A roham gyakran visszatérővé válik, kiváltásában nyilvánvaló okot nem találunk. Részletek! „Isten tudja, miért csinálom ezt, de az embereknek szükségük van néhány házi készítésű igazságra...

A felső kép a 'normális' oldalam. Az alsó kép pedig akkor készült, amikor már alaposan megkínzott a pánikroham és a szorongás. Ez is a normális oldalam, csak a legtöbb ember ezt nem látja."

A felső kép a normális oldalam, az alsó kép pedig akkor készült, amikor már alaposan megkínzott a pánikroham és a szorongás

Mint írja, elfogadhatatlan dolog, hogy 2016-ban még mindig annyi a stigma a mentális egészség körül. Elkeserítő, hogy nagyon sokan még mindig előítéletesek a témában. "Azt mondják, hogy 3-ból 1 ember valamikor az élete folyamán szenved valamilyen mentális betegségben. Háromból egy! El tudják képzelni, hogy ez hány ember lehet a világon? És mégis ahogy a szorongással és a depresszióval küzdöttem évekig, folyamatosan megjegyzéseket kaptam, hogy 'túl kéne lépned rajta', 'nem kell tabletta, csak legyél boldogabb', 'túl fiatal vagy a szenvedéshez'."

"Azt gondoljátok, hogy azért, mert fizikailag jól nézek ki, akkor nem küzdök egy szörnnyel a fejemben minden egyes nap. Valaki valóban ezt mondta nekem egyszer, hogy: 'Nem vagy túl fiatal ahhoz, hogy szorongj és depressziós legyél? Mi nyomaszthatna, a te korodban?' Erős személyiség vagyok, az élet rossz dolgaiból megkapom a részem (de nem többet, mint bárki más), és rendben leszek. Remek család és barátok vannak körülöttem, és hálás vagyok mindennap, hogy van türelmük hozzá, és támogatnak."

A fiatal lány arra is felhívja a figyelmet, hogy ha valaki ugyanazon megy keresztül, mint ő, ne csendben szenvedjen, és ne féljen támogatást kérni. Mert a segítség igenis elérhető.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +2 °C
Minimum: -4 °C

Általában derült vagy gyengén felhős idő valószínű, azonban észak felől kisebb felhőtömbök érkeznek, melyekből néhol hózáporok kialakulhatnak. Az északnyugati szél újból nagy területen megélénkül, megerősödik, de északkeleten és délnyugaton lesznek szélcsendesebb részek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -8 és -2 fok között valószínű, de a szélvédett, kevésbé felhős tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!