Húsz fokos hálószobában alszanak legszívesebben a magyarok. A nemzetközi felmérés adatai szerint a svédek és a csehek is ezt a hőmérsékletet állítják be leginkább éjszakára.
A törökök a meleget szeretik
Meglepően sok magyar alszik viszont még melegebb szobában. A megkérdezettek 11 százaléka például a 25 fokos vagy a még annál is magasabb hőmérsékletet kedveli alvás közben. A világ nemzetei közül a törökök alszanak a legmelegebb szobában, de a románok egy része is szereti, ha meleg van éjszaka.
A franciák viszont szívesebben alszanak egy kicsit hűvösebb hálóban. Ők a 19 Celsius-fokos hőmérsékletet tartják ideálisnak alváshoz, az olaszok és a németek körében pedig a 18 fok a legnépszerűbb hálószoba-hőmérséklet. Az angolokkal azonban senki sem tudja felvenni a versenyt, ami a hálószoba hidegét illeti. Náluk ugyanis minden ötödik válaszadó azt mondta, hogy a 15 fokot vagy a még hűvösebbet kedveli alvás közben.
A felmérés során mintegy 10 ezer embert kérdeztek meg. Az eredmények az "Élet Európában" című tanulmány részét képezik.
Fáradtan ébredsz? Töltsd ki alvászavar tesztünket!
Legjobban: