Ahogy már korábbi cikkünkben is olvashattad, a hüvelygomba egy igencsak gyakori fertőzés a termékeny korú nők körében. Akkor gyanakodhatsz jogosan arra, hogy te is érintett vagy, ha hüvelyfolyásod sűrűvé, darabossá, sárgás vagy fehér színűvé, túrós állagúvá válik, a hüvelyben és a szeméremtájékon pedig intenzív viszketést és égő érzést tapasztalsz. A problémák sajnos a kismamákat sem kerülik el.
Megelőzhető a kiújulás
A betegséget természetesen gombaellenes készítményekkel viszonylag gyorsan le lehet küzdeni, azonban igen hajlamos a kiújulásra. Néhány életmódbeli szabály betartásával azonban jelentősen csökkentheted a hüvelygomba újbóli visszatérésének esélyét. Erre hívta fel a figyelmet egy közelmúltbeli Facebook-posztjával a kismarosi Málnalevél Patika is.
Bejegyzésükhöz az alábbi inforgrafikát mellékelték, amelyen 6 hasznos tippet olvashatsz a hüvelygomba megelőzéshez.
Az odafigyelés a kulcs
A fentiekből tehát egyértelmű, hogy a hüvelygomba – és az azzal járó kellemetlenségek – megelőzése érdekében különösen fontos, hogy betarts néhány vécéhasználati szabályt, kerüld a nagyon forró vízben való fürdést, a menstruáció idején pedig fokozottan ügyelj a higiéniára.
Az intim területeken és környékükön nem érdemes dezodorokat és illatosított termékeket használni, ezek ugyanis megbonthatják a hüvelyflóra természetes védelmét. Emellett legalább a nyárra mindenképpen érdemes lemondani a szoros, műszálas fehérneműkről, valamint a szűk, nem szellőző ruhadarabokról is. De nem tesz jót az sem, ha túl sokat stresszelsz, illetve nagy mennyiségű cukrot viszel be a szervezetedbe nap mint nap
A terhesség alatt bekövetkező hormonális változások, valamint a gyakori hüvelyi vizsgálatok könnyen felboríthatják a hüvelyflóra kényes egyensúlyát. A várandósság kilenc hónapja alatt különösen fontos tehát, hogy a leendő anyukák odafigyeljenek az intim higiéniára.
Fáradtan ébredsz? Töltsd ki alvászavar tesztünket!
Legjobban: