Porckorongsérv: mi segíthet?

A porckorongsérv szinte népbetegségnek számít, és aki átélte, tudja, hogy megkeserítheti a mindennapokat. Sekk Patrícia gyógytornász a műtéten túli segítség lehetőségét ismertette.

Hogyan alakul ki porckorongsérv?

A csigolyák között található porckorongok körkörös gyűrűkből épülnek fel, belülről kocsonyás anyag alkotja őket. Ez a speciális felépítés teszi lehetővé, hogy a porckorongok biztosítsák a gerinc rugalmasságát, teherbíró képességét, hajlékonyságát, és csillapítsák a gerincre ható erőket.

Felnőtt kortól a porckorongok víztartalma csökkenni kezd, ennek következményeképp pedig mérséklődik a gerinc rugalmassága és terhelhetősége is. A kopott porckorong könnyebben megsérülhet, hirtelen, nagy terhelésre (rossz mozdulatra, emelésre, bemelegítés nélküli intenzív edzésre vagy hosszú távú fokozott megerőltetésre, mint amilyen az ülőmunka) a gyűrűk átszakadhatnak, a porckorongban lévő anyag elvándorolhat, és kialakulhat a porckorongsérv .

A porckorongsérv mindenképpen fájdalmat okoz akár kiszakad, akár nem. A heves fájdalom mellett gyakoriak még a kisugárzó panaszok: nyaki sérv esetében a karokba, ágyéki sérvnél a lábakba. A tünetek néha csak lassan alakulnak ki. Sok esetben neurológiai panaszok is jelentkezhetnek, mint amilyen a végtagok izmainak gyengülése vagy az érzészavarok (zsibbadás, érzéketlen bőrterületek), de legsúlyosabb esetben a széklet és vizeletürítés kontrolljának zavara is megjelenhet.

Hogyan kezelhető a porckorongsérv?

  • Orvosi kivizsgálás, diagnózis

A kivizsgálást szakorvos irányítja, egyértelmű diagnózis csak képalkotó vizsgálatokkal (CT-vel vagy MR-rel) állítható fel. Ennek tudatában dől el, hogy milyen kezelés válhat be.

  • Fájdalomcsillapítás

A gerincsérvvel járó erős fájdalmat csillapítani kell, és meg kell szüntetni az állapotot, amelyben a porckorong nyomás alatt tartja a mellette futó idegeket. Erre ma már számtalan lehetőség áll rendelkezésre, a lökéshullám-kezeléstől az injekciós kúrákig.

Porckorongsérv esetén a gyógytorna nagyon sokat segíthet
Porckorongsérv esetén a gyógytorna nagyon sokat segíthet

  • Gyógytorna

A fájdalom hatékony csökkentése után a következő lépés a gyógytornász vezetésével végzett gyógytorna. A gyógytornász kezében számos eszköz van, amellyel képes enyhíteni a panaszokat, valamint segít megakadályozni a fájdalmas epizód megismételődését.

A McKenzie-módszer nemzetközileg elismert terápia, bizonyítottan hosszú távú, hatékony kezelési módszer. Arra épül, hogy a beteg tünetei alapján beazonosítják a panaszokat okozó gerincproblémákat - mondja a szakértő.

Alapos mechanikai diagnózis után meghatározzák, melyek azok a speciális mozgások, amelyekkel a gerincfájdalmak csökkenthetőek vagy megszüntethetőek. Rendszeres gyógytornával és McKenzie-tornával komoly gyógyulást tapasztalhatnak a páciensek: újra fájdalommentes, teljes életet élhetnek.

Gerincsérv: mit tehetünk ellene? A gerincsérv megkeserítheti az életet: az általa okozott fájdalom nehezíti a mindennapokat. Megfelelő kezeléssel azonban javítható ez az állapot: mit tehetünk hát a gerincsérv ellen?

  • Műtét

Ha neurológiai tünetek (érzészavar, izomgyengülés) alakulnak ki, vagy a heves fájdalmak a fenti kezelések mellett 4-6 hét alatt sem enyhülnek, a kezelőorvos műtéti kezelést javasolhat - de erre csak az esetek kevesebb mint 10 százalékában kerül sor. Akut műtéti indikáció, ha inkontinencia alakul ki a betegnél. A beavatkozás során eltávolítják a szűkületet okozó, gerincvelőt és idegszálakat nyomó porckorongsérvet. A gyógytorna ugyanakkor műtét után is segít: lerövidíti és teljessé teszi a felépülést, visszaállítja a mozgás lehetőség szerinti szabadságát.

Forrás: Fájdalomközpont

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra