Porckorong

A porckorongsérv szinte népbetegségnek számít, és aki átélte, tudja, hogy megkeserítheti a mindennapokat. Sekk Patrícia gyógytornász a műtéten túli segítség lehetőségét ismertette.

Miközben az emberek jelentős része igen kényes a testsúlyára, a magasságot hajlamosak vagyunk állandó értékként kezelni. Pedig a valóság ennél azért egy kicsit változatosabb.

Ha előfordult már, hogy ülés közben zsibbad a lába, vagy úgy érezte, mintha a karját "tűvel szurkálnák" érdemes utána járnia ennek a problémának. Sajnos előfordulhat, hogy a kellemetlen tünet mögött porckorongsérv áll, amely időben történő kezeléssel még jól karbantartható, ha viszont elhanyagolják, akkor előfordulhat, hogy már csak műtéttel orvosolható. Dr. Arnold Dénes Arnold fájdalomspecialista az állapot kialakulásáról és kezelési módszereiről beszélt.

Gyermekkorban elkezdődhet az a folyamat, amely fiatal felnőttkorban porckorongsérvhez vezethet. A legsúlyosabb ágyéki gerincproblémát genetikai okok is előidézhetik, de többnyire tartáshibák, mozgásszegény életmód, gyenge mélyhát- és hasizmok járulhatnak hozzá.

Az emberi test egyik legnagyobb és legösszetettebb terhelésnek kitett része, tartásunk, mozgásunk biztosítója a gerinc. Vajon megteszünk mindent az épségéért? Néhány tippet adunk, hogy elkerülhesse a fájdalmas gerincproblémákat.