Legújabb cikkek

Élete során számtalan nehézséggel találja magát szembe az ember, ilyen lehet például egy hirtelen fellépő egészségügyi probléma vagy egy krónikus állapot. Megküzdeni a betegségekkel sohasem egyszerű, de tehetünk azért, hogy a megpróbáltatásokat könnyebbé, a körülményeket pedig kellemesebbé tegyük az érintettek számára.

Elkezdődött a leggyakoribb hazai allergén, a parlagfű pollenszórása. A növény virágporának koncentrációja a következő napokban várhatóan tovább emelkedik, országszerte egyre többfelé érheti el a magas szintet.

Kihalás fenyegeti azon fajok több mint felét, amelyeknek természetvédelmi státuszát adatok hiányában nem lehet megállapítani - hívta fel a figyelmet egy friss tanulmány.

Az alacsony önértékelés nem csupán a párválasztásban és a szakmai életben lehet hátrány, de hatására komoly mentális betegségek is elhatalmasodhatnak rajtunk. Íme néhány tipp, ami segíthet helyreállítani a megtépázott önbecsülésünket.

Mutatjuk az országos főállatorvos válaszát.

Cukorbetegként elengedhetetlen, hogy bizonyos dolgokra kiemelt figyelmet fordítsunk. Ide tartozik például a lábaink egészsége, amelyet számos rossz szokás veszélyeztethet. Mutatjuk, mit kell elkerülni!

Európa, benne Magyarország is rendkívül forró és aszályos nyarat él át az idei évben. A kutató szerint ugyanakkor lehet megoldás a kétségtelenül komoly veszélyeket rejtő szárazság problémájára.

Régebben kifejezetten ellenjavallt volt a testmozgás szklerózis multiplexszel (SM) élő betegek számára, napjainkra azonban mind több olyan kutatás lát napvilágot, amely ennek ellenkezőjét sugallja. A Magyar Sclerosis Multiplexes Betegekért Alapítvány (MSMBA) közelmúltban indított mozgásprogramja tapasztalatai szintén alátámasztják, hogy a rendszeres gyógytorna és a jóga az SM-betegek fizikai és a mentális állapotára egyaránt kedvező hatással lehet.

Maradandó neurológiai panaszokat eredményezheti a koronavírus, hosszú távon az agy gyorsabb öregedését eredményezheti.

Az emberek – bárhol is éljenek a világban – kiéghetnek, kimerülhetnek, sőt depresszióba eshetnek. A kiégés nem újdonság – de vajon van ellenszere? A válasz röviden az, hogy nem egyszerű olyan megoldást találni, amely mindenkinek univerzálisan jó lenne. Nézzük a részleteket!

Aligha számít különleges jelenségnek, ha alkalmanként lefekvés előtt még szívesen csipegetünk némi nassolnivalót. Egészen más azonban a helyzet, ha valaki álmában nyitogatja rendszeresen a hűtőajtót, ami ráadásul számos veszélyt is hordoz magában.

A családi kötelékeket sokan szentnek és sérthetetlennek érzik, ezért még akkor sem szakítják meg a família tagjaival a kapcsolatot, ha azok nyilvánvalóan toxikus személyiségek, a velük való együttlét pedig kész kínszenvedés. Pszichológus mondja el, mikor érdemes mégis úgy dönteni, hogy nem találkozunk velük többé.

A halál jelei tényleg felismerhetők? Egy korábbi kutatásban nyolc olyan fizikai jelet gyűjtöttek össze, amely megmutatja, hogy valaki három napon belül meghal.

Magyarországon a felnőttek mintegy fele küzd visszatérő álmatlansággal. Nekik nyújthat segítséget az az amerikai hadsereg által kifejlesztett relaxációs technika, amely révén két perc alatt bármikor álomba zuhanhatunk.

Bár a legtöbbször változókori tünetként esik róluk szó, a hőhullámok mögött valójában számos kiváltó ok meghúzódhat. Mikor kell mégis menopauzára gyanakodni, amennyiben jelentkezik ez a kellemetlen panasz?

A legtöbb embernek nem a rulettkeréken szereplő számok összege vagy az első hét prímszám négyzetének összege jut eszébe a hatszázhatvanhat hallatán, hanem a gonosz, az Antikrisztus. De miért ilyen különleges ez a szám?

Kedden nem érkezik front, a magasban zajló folyamatok hatására azonban frontjellegű tünetek léphetnek fel.

Többféle vitamin, nyomelem és ásványi anyag is kritikus fontosságú szerepet játszik az energia-háztartásban, ha pedig csupán ezek egyikét is nélkülözni kénytelen a szervezet, úgy hamar felborul a rendkívül összetett folyamatok harmóniája. Hogy pontosan mit jelent ez a gyakorlatban, illetve miként alakulhat ki hiányállapot akár tudatos, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett is, arról Szász Máté biológussal, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetőjével beszélgettünk.

A gyömbér az egyik legnagyszerűbb gyógyító hatású fűszernövény. Lássuk, milyen pozitív egészségügyi hatásai lehetnek.

Negyven év körül testünk nem úgy működik már, mint húsz éves korában. Izomtömegünk csökken, nagyobb az elhízás veszélye, és megnő a krónikus betegségek kockázata is. Jobban kell vigyáznunk magunkra és ehhez más tápanyagokat is kell fogyasztanunk. Az alábbiakban ezeket vesszük sorra.

Ma van a Nemzetközi Macskanap, ennek apropóján pedig az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) egy humoros posztot írt a tűzoltók és a cicák kapcsolatról.

A fogyatékkal élőknek egy átlagos háztartáshoz viszonyítva kétszeres az energiafogyasztása, így különösen fontos lenne, hogy tisztázódjon, pontosan hogyan vonatkoznak rájuk a rezsivédelem szabályai. A hírek szerint ugyanakkor egyelőre teljes a káosz.