Legújabb cikkek

Akár a hétköznapok kihívásai, akár a munkahelyi kötelességek miatt vagyunk stresszesek, mindenképpen fontos, hogy időt szánjunk a feszültség levezetésére, illetve megtanuljuk jobban kezelni a kiélezett helyzeteket. A tartósan fennálló stressz ugyanis olyan elváltozásokat is előidézhet a szervezetben, amelyeknek leleteinken is nyoma marad.

Az ukrán gabonaszállítás újraindítása és a recessziós félelmek miatt az elmúlt hetekben csökkentek a globális élelmiszerárak, de szakértők szerint a szélsőséges időjárás, a magas energiaköltségek és a megugró műtrágyaárak miatt az élelmiszerválság jövőre fokozódhat – állapította meg egy friss elemzés.

Harmadával kevesebb alma terem itthon az idén, de Horvátországban és Romániában is visszaesés várható. Ausztriában ugyanakkor 23 százalékkal több lesz a termés.

"Hogy lehet az, hogy egész nap alszol, és mégis fáradt vagy?" "Előfordult már veled, hogy csak úgy, hirtelen kidőltél?" - a 24 éves, narkolepsziában szenvedő Brooke Buckley rengeteg ilyen és ehhez hasonló kérdést kap. Ezért döntött úgy, hogy megnyílik a webMD-nek, és eloszlat néhány tévhitet a betegségével kapcsolatban.

Legalább 12 halottja van eddig az észak-afganisztáni Dauzdzsán tartományban kitört kolerajárványnak a helyi egészségügyi központ vasárnapi közlése szerint.

Az elmúlt időszak hősége után az előttünk álló hét enyhébb időjárást hoz a meteorológusok szerint. Ma többfelé kialakulhatnak zivatarok.

Az elmúlt napokban rekkenő hőség volt, amit sokan a vízparton, például a Balatonnál próbáltak átvészelni. Egy hidegfrontnak köszönhetően azonban a hét már jelentősen hűvösebb idővel indult.

A light termékek gyakran kerülnek a fogyókúrázók bevásárlókosarába, mivel úgy gondolják, ezek elősegíthetik a fogyást és az egészségmegőrzést. De vajon valóban bízhatunk ebben?

A vállalkozások 21 százaléka teljes mértékben törekszik arra, hogy újrahasznosítható alapanyagokból állítsa elő termékeit, míg 36 százalékuk esetenként, 43 százalékuk pedig egyáltalán nem foglalkozik ezzel – derült ki egy hazai kutatásból.

A tanévkezdésre való felkészülés része az iskolatáska kiválasztása is. De vajon milyet és milyen szempontok alapján érdemes választani? És mire kell odafigyelni a viselése közben? Mutatjuk a szakértő tanácsait.

Nem a mobilozástól lesz hiperaktív a gyerek, hanem fordítva, az izgő-mozgó gyerek többet fog mobilt használni – derült ki az ELTE Etológia Tanszéken működő Alfa Generáció Labor legújabb kutatásából.

A hagyományos dohánytermékek fogyasztása az utóbbi évtizedekben folyamatosan visszaszorulóban van, a piacon pedig egyre nagyobb teret nyernek a cigarettázás alternatíváiként szolgáló termékek. Jobb, ha valaki sima cigaretta helyett az e-cigit választja? Emellett segíthetik-e ezek a termékek a leszokást?

Tudományos módszerekkel is igazolták, hogy a természet közelsége milyen jó hatással van ránk: a fák és növények illatának hatására kipihentebbnek és boldogabbnak érezzük magunkat egy frissen publikált tanulmány szerint.

Azok az emberek, akiknek a munkájukért korábban alacsonyabb bért fizettek, idősebb korukra nagyobb arányban küzdenek memóriazavarokkal – állítja egy frissen publikált tanulmány.

A mozgásnak számos pozitív egészségügyi hatása ismert. Segít a testsúlykontrollban, támogatja a szív és a tüdő normális működését, de a csontoknak, izmoknak, ízületeknek is jót tesz. Mindemellett akkor is érdemes fizikailag aktívnak lenni, ha egészséges vércukorértékeket szeretnénk.

Nyáron kevesebbet, csupán napi 1-3 órát tévéznek az emberek itthon – derült ki a Direct One friss felméréséből. A legnépszerűbb műsortípusok ilyenkor a sorozatok és filmek, ezeket követik a természetfilmek és a dokumentumfilmek.

Feszültségektől terhes világunkban az, hogy valaki elsajátít és rendszeresen gyakorol egy relaxációs technikát, kis túlzással annyira alapvető, mint hogy tud írni és olvasni. Az autogén tréning például – jó értelemben vett összetettsége miatt – remek választás lehet. Pszichológussal beszéltük át a módszerrel kapcsolatos tudnivalókat.

Egyes dolgok csak javulnak az idő elteltével. Bármennyire is legyen ez igaz, harminc felett már nem biztos, hogy ugyanolyan pozitúrákra vagyunk képesek, mint amikor tinédzserek voltunk. A kérdés az, milyen pózokat engedhetünk meg magunknak az idő előrehaladtával?

Gyakran pont azokkal kapcsolatban hagy cserben az éleslátásunk, akik a legközelebb állnak hozzánk. Pszichiáter mondja el, honnan tudhatjuk, hogy valami nincs rendben a párunkkal - a figyelmeztető jeleket pedig nem érdemes félvállról venni.

A szavak bármilyen kapcsolatot akár percek alatt tönkretehetnek. Az évek óta tartó kapcsolatot is el lehet rontani azzal, ha a nő olyan dolgot mond, amivel összetöri a férfi szívét. Íme, 9 kerülendő mondat!

Egy korábbi brit felmérés szerint a férfiak átlagosan két hétig, míg a nők 17 napig viselik ugyanazt a hálóruhájukat, mielőtt kimosnák azt. A szakemberek szerint jóval gyakrabban cserélni kellene, mert a túl sokáig viselt ruha miatt könnyen megbetegedhetünk.

Vajon mi miatt lehet, hogy valaki hiába figyel arra, hogyan táplálkozik, és hiába mozog rendszeresen, mégis szinte észrevétlenül felkúszik rá néhány nem kívánatos plusz kiló? Mutatjuk.