Legújabb cikkek

Az idiopátiás (azaz ismeretlen eredetű) hallásvesztés hátterében álló jelenséget a szakemberek több esetben fülinfarktusként írják le. Mit kell tudni róla?

Amerikai kutatók egérkísérletekben bizonyították, hogy a légszennyezésre válaszul az agy arra utasítja a hormonokat, hogy csökkentsék a spermiumszámot.

Minden évben megígérjük magunknak és környezetünknek ugyanazokat, aztán végül mégsem álljuk a szavunkat? Akkor valószínűleg rosszul tűzzük ki céljainkat. Az alábbiakban olyan könnyen betartható, hasznos fogadalmakat mutatunk, amelyekből már egy betartása is elég ahhoz, hogy egészségesebbek legyünk.

A stressz sokak mindennapjait áthatja, egy idő után pedig kezelhetetlen mértékűvé is válhat. Eközben egészen meglepő tünetek figyelmeztethetnek rá, ha túlságosan sokat idegeskedünk és szorongunk.

A fogyókúra sosem egyszerű dolog, a has pedig az a terület, ahonnan talán a legnehezebb leadni a felesleget. Ha nekünk sem sikerül, érdemes lehet átgondolni, hogy mindent megfelelően csinálunk-e a diétánkban. Egyes szokások ugyanis kifejezetten hátráltatják a hasi fogyást.

A járvány otthon töltött napjaiban új, kreatív ötletek segítségével múlathatjuk az időt, értelmet adva az üres perceknek.

Télen több időt töltünk a négy fal között, hajlamosabbak leszünk arra, hogy különféle vírusokat és fertőzéseket kapjunk el. De a hideg időjárás ezek mellett még számos módon van hatással a testünkre és annak működésére.

Tudjuk, hogy az év első napján fogyasztva a lencse az újesztendőre gazdagságot ígér. De azt kevesebben tudják, hogy az egészségünkre is kiváló hatással van.

A népbetegségek a 21. században napról napra szaporodnak, és valamilyen módon mindet a rohanó, stresszes mindennapokra fogjuk, a felpörgetett életmódhoz kötjük. Az allergia és a depresszió után a reflux is "beállt" a sorba.

A koronavírus-fertőzéssel kórházba kerülők 30-40 százalékánál szívbetegség alakul ki szövődményként, de még a tünetmentesen gyógyulók esetében is jelentős kockázat áll fenn. Ezért a profi sportolók mellett az intenzíven sportoló amatőröknek is körültekintően kell újrakezdeniük a testedzést a COVID-19-ből való felgyógyulást követően.

Az év első napján hagyományosan lencse és sertéshús kerül az asztalra, a babona szerint így megalapozva a gazdagságot és szerencsét az előttünk álló esztendőre. Mindehhez ugyanakkor a klasszikus főzelék és virsli párosításon túl újszerűbb, izgalmasabb fogásokkal is hozzájárulhatunk.

A 44 éves, fodrászként dolgozó Karoliina Saunders pár hónappal ezelőtt tudta meg, hogy foltos hajhullásban szenved. Bár nem volt könnyű elfogadnia a betegségét, végül megbékélt vele - és ennek eredményeképpen meghozott egy merész döntést is.

Lehet, hogy ön is azok közé tartozik, akik úgy gondolják, a szex megtörténhet "csak úgy", mindenféle előzetes rákészülés vagy tervezés, esetleg a másiknak szóló jeladás nélkül. Diane Gleim pár-, család- és szexterapeuta szerint azonban a spontán szex csak mítosz. Hogy miért, azt az alábbiakban ki is fejti.

A folyamatos stressz az egész szervezetre kihatással van, így néha olyan tünetek is jelezhetik a problémát, amelyekről egyébként elsőre eszünkbe sem jutna, hogy az állandó feszültségből erednek.

Mutatjuk, mennyi pozitív változást tapasztalhatunk meg az életünkben, ha leadjuk fölös kilóinkat. Cikkünkből az is kiderül, mik a jelentős súlyvesztéssel járó hátrányok.

Összegyűjtöttük az egészségügyet érintő, illetve a mindennapi megélhetésünket leginkább befolyásoló változásokat.

Érdemes ezeket rendszeresen fogyasztani a leghidegebb hónapokban.

Egy nappal az év vége előtt 6 millió 263 ezer a beoltottnál tartunk. 3361 új fertőzöttről tudnak és elhunyt 95 beteg.

Noha a legtöbben gondosan igyekszünk eltüntetni - vagy legalább palástolni - nyomait, a fülzsír fülünk egyik legfontosabb őrzője-védője.

Pénteken már nem érkezik újabb front, de a magasban és a talajon kezdődő melegedés több panaszt is okozhat. A folytatásban frontmentes, de megterhelő napokra kell készülni.

Gyors léptekkel haladó oltási program, újabb iskolabezárás, furcsa ünnepek, átmeneti szabadság, ismételt szigorítások és a betegekért folyamatosan küzdő egészségügyi dolgozók - erről szólt az elmúlt 12 hónap.

Az álló- és ülőmunkát végzők egészsége érdekében egyaránt fontos lehet, ha időnként felpolcolják a lábukat. Naponta 15-20 percig érdemes elvégezni az alábbiakat.