Pánik
Tombol, megbénul vagy visszazuhan gyermekbe – így éli meg, aki egy tűzvész miatt elveszíti az otthonát
Az utóbbi napok vezető híre a Los Angeles-i tűzvész, amely ebben a pillanatban is megállíthatatlanul pusztítja, ami az útjába kerül. Ilyenkor egyértelműen az emberélet mentése az elsődleges, de ha valaki „csak” az otthonát veszíti el, akkor is kínzó gyászfolyamaton megy keresztül, főleg ha nem kap megfelelő támogatást.
Hogyan lehet kijönni a pánikrohamból?
Azok a szerencsések, akiknek nem kellett még sohasem átélniük ilyen élményt, nehezen képzelik el, milyen rossz a szinte semmiből lecsapó gyomorfájdalmat, hányingert, szédülést és halálfélelmet okozó pánikrohamon átesni. De ha megérkezne, így lehet kimászni belőle.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Pánikroham a volán mögött?
Létezik viszonylag gyors megoldás a szorongás kezelésére - erről beszélt dr. Szemerédy Viktória egy olvasónk kérdése kapcsán, aki arra panaszkodott, hogy autójában gyakran törnek rá pánikrohamok.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+18 °C
Minimum:
+6 °C
Általában derült, száraz időben lesz részünk, de a délkeleti tájakon gomolyfelhős idő várható, ott egy-egy zápor sem kizárt. A sokfelé élénk északkeleti szelet az Északi-középhegységben és az Észak-Alföldön helyenként erős lökések kísérhetik, majd délutántól fokozatosan veszít erejéből a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 22 fok között valószínű. Ma sem pihenhet a frontérzékenyek szervezete.
