Hideg Zuhany
A hideg zuhany vitathatatlan hatásai
A hidegzuhany a váratlan kellemetlenség szinonimája lett a köznyelvben. Több tanulmány eredményei azonban azt mutatják, hogy a hideg, és különösen a hideg zuhany vitathatatlanul előnyös az egészségünkre. Ezek szerint a pozitív hatások elérése érdekében fel kell rá készülni, hogy a hidegvíz a nyakunkba szakad. Ebben segítünk.
Forró vagy hideg zuhany: melyik egészségesebb?
Egy fárasztó munkanapot lezáró forró zuhanynak aligha akad párja, hacsak nem egy hűsítő vízsugárról van szó a rekkenő nyári hőség közepette. Nehéz persze igazságot tenni, hiszen egyéni preferencia kérdése is, ki milyen vízhőmérsékletet tart a legkellemesebbnek. Mit mond azonban a tudomány ez ügyben?
A legnagyobb mítoszok az ivásról
Biztosan hallotta már ezeket a kijelentéseket: a másnaposság ellen a legjobb, ha iszunk egy nagy bögre kávét&#59; ha nem keverjük az italokat, nem leszünk olyan részegek&#59; a különböző italok különböző hatással vannak a viselkedésünkre. Vajon mennyi igaz ezekből?
Gyógyszerkereső
Borult, párás, egyes részeken ködös idő várható. Helyenként szitálás, néhol ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás gyenge, mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +4 fok között alakul. Jó hír a frontérzékenyeknek!