Az egészségtelen ételek hatásai

Azok az élelmiszerek, amelyeknek magas palmitinsavtartalmuk van, átprogramozzák a szervezetünkben lévő zsírsejteket és megnövelik például a cukorbetegség kialakulásának esélyét.

Köztudott, hogy a zsíros ételek fogyasztása számos módon károsítja az egészségünket, kutatók azonban újabb módon bizonyították ezt. Az állati zsírokban és növényi olajokban lévő palmitinsav, illetve a gyulladások hatására termelődő TNF-alfa hormon hatása növelheti bizonyos anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség kialakulásának esélyét - állapították meg. Ezek ugyanis képesek átprogramozni a feladatukat még nem ellátó, úgynevezett prekurzor zsírsejteket. Ilyen átprogramozott zsírsejtek pedig nagy arányban kimutathatóak a 2-es típusú cukorbetegséggel küzdők szervezetében.

Az egészséges és a káros zsírok Bár az egészséges táplálkozást legtöbben a zsírszegény étkezéssel teszik egyenlővé, bizonyos zsírok egyáltalán nem testünk ellenségei. Kattintson , ha tudni akarja, melyek ezek!

Ezért veszélyesek a zsíros ételek

A palmitinsavat az egészségtelen étrenddel juttatjuk szervezetünkbe - elsősorban a telített zsírokban gazdag húsokban , gyorséttermi menükben, illetve bizonyos növényi olajokban (például a pálmaolajban) található meg nagy mennyiségben. A TNF-alfa pedig olyan hormon, amely a szervezetben lévő gyulladások hatására választódik ki. Túlsúlyos emberek szervezetében rendszerint magasabb a szintje, az elhízás ugyanis sok esetben gyulladásokat is okoz a szervezetben. Egészséges életmóddal és helyes táplálkozással tehát csökkenthetjük ezeknek az anyagoknak a szervezetünkre gyakorolt hatását, ezáltal a cukorbetegség kialakulásának veszélyét is.

Az egészségtelen ételek és a cukorbetegség újabb kapcsolatára derült fény
Az egészségtelen ételek és a cukorbetegség újabb kapcsolatára derült fény

Számos tanulmány feltételezte már korábban, hogy ezek az átprogramozott sejtek valamilyen módon "emlékeznek" rá, hogy milyen hatásoknak voltak kitéve, ennek pontos mechanikáját viszont idáig nem sikerült megfejteni. Dán kutatók ezt próbálták kideríteni, amihez 43 embertől vételeztek zsírszövetet. Közülük 15 volt sovány, 14 elhízott , 14 pedig olyan, aki a túlsúly mellett 2-es típusú cukorbetegséggel is küzdött. A mintavételt követően a kutatók összehasonlították a három csoport zsírsejtjeit.

A cukorbeteg csoport mintáját vizsgálva a kutatók nagy arányban találtak olyan átprogramozott zsírsejteket, amelyek nem tudták ellátni megfelelően a funkciójukat. Ezután az egészséges prekurzor zsírsejteket is kitették a két említett rizikófaktornak, a palmitinsavnak és a TNF-alfa hormonnak. Ezek a sejtek alig 24 óra alatt ugyanígy átprogramozódtak és "elromlottak". A kutatók most arra keresik a választ, hogy ezeket a zsírsejteket meg lehet-e javítani valamilyen módon. Ha sikerülne, a cukorbetegség kezelésében is óriási áttörést hozhatna.

Forrás: EurekAlert

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, többfelé párás, helyenként ködös idő - rosszabb látási viszonyok főleg a Nyugat-Dunántúlon lehetnek. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, továbbra is nyugaton számíthatunk a leghidegebb időre. Késő estére nem csökken érdemben a hőmérséklet. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!