28 éves hölgy olvasónk problémája ez: normál testalkata ellenére nagynak látja a hasát, amiből nem tud lefogyni, ráadásul a szénhidrát-anyagcseréje is labilis. Turcsák Katalin dietetikus segít megoldást találni.
Nem kövér, mégis olyan pocakja van, hogy terhesnek néz ki? A nem-evés nem alternatíva, mert egyből rosszul lesz? Milyen vizsgálatra van szükség, hogy a betegséget kizárja az orvos, aztán pedig milyen életmódváltásra lehet szükség?
ITT MEGOSZTHATOD:
Heti top cikkek
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+6 °C
Minimum:
+3 °C
Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és keleten szakadozottabb marad a felhőzet, illetve napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így arrafelé hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és keleti tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.
Töltsd ki kvízünket!
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?
A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?
A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
