Talán mindenkivel megesett már, hogy egy hosszabb szunyókálásból felébredve azt veszi észre, hogy a nyála benedvesítette a párnáját. Ártatlan, akár megmosolyogtató jelenség, amely többnyire semmilyen problémát nem jelez, így a legtöbben megtörlik az ágyneműt, és nem is foglalkoznak a dologgal. Hogyha azonban gyakran tapasztaljuk ezt, esetleg azt látjuk, hogy nagy mennyiségű nyál folyik ki a szánkból, érdemes utánajárni a dolognak, mivel komolyabb betegség egyik jele is lehet. A Sleep Foundation anyaga összefoglalta, milyen okok állhatnak a hátterében.
Normális, hogy alvás közben folyik a nyálunk?
A nyál nem csupán a szájüreg nedvesítésére szolgál, nélküle nem éreznénk az étel ízét, nem tudnánk nyelni, sőt az emésztés folyamatát is ez indítja el. Folyamatosan termelődik, testünk biológiai órájához igazodva, tehát nappal kevesebb, éjszaka pedig több. Többnyire az alvás közbeni nyáladzás teljesen normális, és hatással lehet rá például az is, hogy milyen pozícióban fekszünk. Hogyha a hátunkon pihenünk, a gravitáció miatt a szájüregben marad a nyál, hogyha azonban oldalt, vagy főként ha hason fekszünk, az könnyebben kifolyhat a szánkból. Előfordulhat ugyanakkor, hogy valamilyen betegség furcsa tünete a nyálal borított párna, leggyakrabban az alábbiak.
Nátha vagy allergia
Az allergiás panaszok és a felső légúti megbetegedések jellemzően orrdugulással járnak, ami miatt a szánkon keresztül kell, hogy lélegezzünk. Emiatt persze a nyálunk is nagyobb eséllyel folyik ki a párnára.Az összefüggés ez esetben egyértelmű, a nyáladzás mértéke pedig a gyógyulás előrehaladtával csökken.
Reflux
A reflux betegség a tápcsatorna felső szakaszának összetett működési zavara, eredményeképpen a gyomorsavakkal és emésztőnedvekkel elkeveredett gyomor- és nyombél-tartalom visszaáramlik a nyelőcsőbe. A szervezet ilyenkor fokozott nyártermeléssel reagálhat az irritációra, ami nem minden esetben marad a szánkban alvás közben. Jellemző tünete még a szegycsont mögött, a mellkas középvonalában jelentkező, égő érzés, a rossz lehellet és a savas felböfögés.
Obstruktív alvási apnoé
Az obstruktív alvási apnoé (OSA) egy alvással összefüggő légzési rendellenesség, amely átmeneti légzésszünetet okoz alvás közben. Gyakran jár szájlégzéssel, ami pedig növelheti a nyáladzás valószínűségét. Emellett hangos horkolás is kíséri, ami nem csak a környezetének pihenését, de a beteg alvását is rosszul érintheti.
Gyógyszer-mellékhatások
A nyáltermelődés egyes antibiotikumok, antipszichotikumok és az Alzheimer-kór kezelésére használt gyógyszerek szedésekor is felerősödhet. Olvassuk el ezeknek a készítményeknek a betegtájékoztatóját, és ha a lehetséges mellékhatások listáján a nyáltermelődést is megtaláljuk, egyeztessünk a kezelőorvosunkkal, aki megállapíthatja, szükséges-e másik készítményre váltani.
Súlyos betegségek
Ritkább esetben a nyáladzás hátterében súyosabb, sok esetben neurológiai eredetű zavar áll. Például a Parkinson-kóros betegek körülbelül 70%-a, az agyi bénulásban szenvedők pedig akár 80%-a is tapasztalhat ilyen tünetet. A nyelési nehézség és a túlzott nyáladzás az alábbi esetben fordulhat még elő:
