Megvan az ideális gyerekszám az anyák lelki egyensúlya szempontjából

A lelki egyensúlyt két gyerek mellett sikerül a leginkább megőrizni.


A gyereknevelés sokszor stresszes. Sok örömöt ad, de megviseli a szülők mentális egészségét. Ebből a szempontból nem mindegy, hogy hány gyereket vállal valaki – persze az egyéni teherviselési képesség is számít.

Egyről a kettőre

Az nlc most idéz egy tanulmányt, mely meghatározza azt a gyerekszámot, amely mellett a legnagyobb az esély a nők mentális egészségének megőrzésére. Ez a szám pedig a kettő – legalábbis a Journal of Affective Disorders című folyóiratban megjelent, a Suzhou Egyetem által végzett elemzés szerint. 

anya két gyermekével - Fotó: Getty Images
anya két gyermekével - Fotó: Getty Images

A fő szempont, amit figyelembe vettek: mennyiben változik meg egy anya mindennapi élete egy, kettő illetve annál több gyermek születése után. Mintegy 55 000 brit nő adatait vizsgálták, és arra a következtetésre jutottak, hogy a lelki egyensúlyt két gyerek mellett sikerült a leginkább megőrizni.  Egy gyermek esetén a mentális zavarok kockázata nőtt, kettőnél viszont csökkent.

A körülmények is számítanak

Két gyermek egyfajta védőfaktorként működik a bipoláris zavarzal és a súlyos depresszióval szemben – állítják a kutatók. Az nlc cikke idézi Amelie Bouchobza klinikai pszichológust is, aki szerint egy nőnek a döntés során figyelembe kell vennie azt is, mennyire rugalmas, támogató család veszi majd körül, és mennyi konkrét segítségre számíthat tőlük. „Az anyaság soha nem jelentheti a női identitás elvesztését” – hangsúlyozza a pszichológus.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő valószínű, az ország északkeleti, keleti részein viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, majd napközben nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás váltja fel. Estig nagyrészt vékony hólepel, a Dunántúl magasabban fekvő részein néhány centiméteres hóréteg is kialakulhat. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, amit főként északkeleten, keleten kísérnek gyakran erős lökések.A csúcshőmérséklet 1 és 7 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban állt be a maximum.Késő estére -2 és +5 fok közé csökken a hőmérséklet. Hűvös napunk lesz, itt-ott a hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!