Vasárnap nem érkezik fölénk front, azonban folytatódik a borús, csapadékos idő. A fényszegény időszakban többen fáradékonynak érezhetik magunkat, lehangoltság és depresszió jelentkezhet, de sok más panasz is gyötörhet minket a hét utolsó napján - írja a Meteo Klinika.
Megviselheti az időseket az idő
Bár időjárási front nem érkezik fölénk, a fokozottan érzékenyek - elsősorban délkeleten - melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak. Sokaknak ezért fejfájás , gyulladásos panaszok jelentkezhetnek napközben. A krónikus betegek és az idősek körében vérnyomás-ingadozás jelentkezhet, a panaszok mérséklése érdekében ajánlott kerülni a fizikailag és szellemileg megterhelő tevékenységeket.
Az időjárás nem kedvez a szabadtéri programoknak. A nyirkos, hűvös időben alacsony hő-és komfortérzetre kell számítani, ezért nagyon könnyen meg is fázhatunk. A meghűlés elkerülése érdekében fontos, hogy az évszaknak megfelelő, réteges és vastag öltözetet viseljünk.
A légszennyezettség nem nő számottevően, de fontos, hogy a levegőminőség megőrzése érdekében kerüljük a fosszilis tüzelőanyagok égetését és lehetőség szerint a saját gépjármű helyett válasszuk a tömegközlekedést!
A közlekedés során a pára és köd okozza a fő veszélyt. A párás és ködös tájakon jelentősen lecsökken a látástávolság, emellett a nedvessé váló útburkolaton megnő a féktáv. A balesetek elkerülése érdekében tartsunk nagyobb követési távolságot és vezessünk a megszokottnál lassabban.
Anafilaxia: te felismernéd a tüneteit?
Legjobban: