Csökken az európaiak koleszterinszintje

Csökken a koleszterinszint a nyugati országok, de nő Ázsia lakossága körében.

Meredeken csökken a nyugati országok lakosságának koleszterinszintje , de növekszik az alacsony vagy közepes jövedelmű nemzetek népességéé, különösen Ázsiában - derítette ki az eddigi legnagyobb kutatás a koleszterinszint alakulásáról a világ országaiban. A The Nature című tudományos folyóiratban szerdán megjelent tanulmány elkészítésében a világ több száz tudósa vett részt a londoni Imperial College kutatóinak vezetésével.

A magas koleszterinszint látható jelei A magas koleszterinszint az esetek zömében csak a következményeivel hívja fel magára a figyelmet, a szem körül azonban látható jelei is lehetnek. Kattintson a részletekért!

A magas jövedelmű országokban csökkent a szintje

A kutatók 102,6 millió ember adatait használták fel, 200 országban vizsgálták a lakosság koleszterinszintjét 39 éven át 1980 és 2018 között. Eredményeik szerint világszerte 3,9 millió halálesetért felelős a kóros vérzsírszint. Ezek felét Kelet-, Dél- és Délkelet-Ázsiában jegyezték fel.

A koleszterin zsírban oldódó vegyület, amely a szervezet normális működéséhez nélkülözhetetlen. A összkoleszterinszintet különböző koleszterinfrakciók alkotják. Ezek közül az LDL koleszterin káros, érelmeszesedést fokozó összetevő, míg a HDL koleszterin védőkoleszterin, amely elősegíti a káros koleszterinrészecskék eltávolítását a véráramból. A koleszterin mellett a triglicerid szint emelkedése is elősegíti szívkoszorúér-betegség kialakulását.

Helyes étrenddel a koleszterinszint is alacsonyan tartható. Fotó: Getty Images
Helyes étrenddel a koleszterinszint is alacsonyan tartható. Fotó: Getty Images

A kutatók kimutatták, hogy az összkoleszterinszint és az LDL koleszterin meredeken csökkent a magas jövedelmű országokban, különösen Északnyugat-Európában, Észak-Amerikában és Ausztráliában, valamint Új-Zélandon, míg a közepes jövedelműek körében, különösen Kelet- és Délkelet-Ázsiában növekszik. Kínában, ahol 1980-ban a világon az egyik legalacsonyabb volt az LDL koleszterin szintje, az egyik legnagyobb arányban nőtt a 39 év alatt.

"Először fordul elő, hogy a legmagasabb LDL koleszterinszintet a nyugati világon kívül mérték. Ez azt jelenti, hogy világszerte szükség van olyan árak és szabályozók kialakítására, amelyek az étrendet a telített zsíroktól a telítetlen zsírok felé tolja és felkészíti az egészségügyi rendszereket arra, hogy hatékony gyógyszerekkel kezeljék azokat, akiknek magas a koleszterinszintjük" - idézte Majid Ezzatit, a tanulmány vezető szerzőjét az Imperial College honlapján megjelent közlemény.

Míg 1980-ban a kóros koleszterinszintű országok között volt Belgium, Finnország, Grönland, Izland, Norvégia, Svédország, Svájc és Málta, mostanra Ázsia és a csendes-óceáni térség országaira, Malajziára, a Fülöp-szigetekre, Thaiföldre jellemző ez.

Ezzati professzor megjegyezte, hogy az LDL koleszterin szintjének csökkenése a nyugati társadalmakban a sztatin használatának köszönhető, amelyet az alacsony és közepes jövedelmű országokban még nem alkalmaznak széles körűen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos idő várható kevés gomolyfelhővel, a Dunántúl egyes részein és az északkeleti harmadban felhős körzetek is előfordulhatnak. Csapadék a legtöbb helyen nem valószínű, de néhány hózápor kialakulását nem lehet kizárni. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, néhol viharos széllökések.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!