Életmód

Ha rendszertelen életmódunk miatt alakul ki nálunk az alvászavar, azon is lehet segíteni. A teendőkről Videórendelőnk korábbi adásában beszélt dr. Purebl György.

Az már eddig is közismert tény volt, hogy a felnőttek és az idősebb tinik körében a tabletta nagy népszerűségnek örvend, azt azonban most először mutatták ki, hogy már a 15 év alattiak körében is hasonló a helyzet.

Egy friss kutatás szerint a túl sok alvás éppúgy krónikus problémák - köztük cukorbetegség, koszorúér-betegség, elhízás vagy szorongás - kialakulásához vezethet a 45 éven felüliek körében, mint a túl kevés pihenés.

A gyönyörű táncművész idén csatlakozott a Richter Egészségváros programhoz, ahol kötetlen beszélgetésen mesélt az érdeklődőknek táncszenvedélyéről, életéről, és arról, ő hogyan csempészi családja életébe az egészséges életmódot.

Az erős, savas testszagot olyan kórokozó okozza, mely a verejték tesztoszteronját különösen kellemetlen összetevőkre bontja le.

Annak ellenére, hogy sokan úgy vélik, a videojátékozás csupán időpocsékolás, egy friss kutatás kimutatta, hogy napi 30 perc ilyen játék megnöveli az agyunk méretét.

A szűrővizsgálatok fontosságát, a prevenció életmentő erejét nem lehet elégszer hangsúlyozni. A legújabb tudományos eredményekből válogatva azonban kiderül: az orvos-beteg kapcsolatoknak nagyobb a szerepe, mint hittük.

Ha túl sokat gondolkozunk egy problémán elalvás előtt, az rosszat tesz - ám arra több példa is van, hogy valamit "megálmodunk"!

Harmadára csökken az elesésből származó sérülések száma azoknál az idősebb személyeknél, akik jógáznak vagy tai chiznak, mivel ezek a sportok mind az izomzatra, mind az egyensúlyérzékre jótékony hatással vannak.

Az amerikai Környezeti Munkacsoport egy 12 tagú listával állt elő, melyre azok a háztartásban is alkalmazott kémiai anyagok kerültek fel, melyek a legsúlyosabban befolyásolják az emberi szervezet hormonális egyensúlyát.

Hagyományosan úgy tartják, hogy az emberek nem látnak a sötétben. Egy új kutatás azonban megkérdőjelezi ezt az általánosan elfogadott tényt, és azt állítja, hogy az emberek legalább 50 százaléka látja még koromsötétben is a saját kezének mozgását.

A Psychological Science szaklapban megjelent friss tanulmány szerint a nap előrehaladtával jelentősen csökken a csalás és hazugság elkerülésére irányuló önkontrolunk, amitől délelőtt becsületesebbek vagyunk, mint délután.

Defibrillátorokat telepített a 2-es és 3-as metró minden állomására a Budapesti Közlekedési Központ (BKK) és a BKV.

A merevedési zavarral kapcsolatban még mindig számtalan mítosz kering a köztudatban, ráadásul az orvosok körében is gyakran előfordul, hogy továbbra is pszichológiai eredetű panaszként tartják számon. Interjúnk a kivizsgálásról és a kezelésről szól.

Az emberek többsége csak a horrorfilmekben látja, milyen az, ha valaki vérrel borítva ébred fel reggel. A 22 éves Stephanie Walkernek azonban ez maga volt a borzalmas valóság.

LASIK, IntraLASIK, LASEK, PRK - nem könnyű eligazodni a sokféle lézeres látásjavító kezelés között. A legfontosabb paraméterek bemutatása mellett azt is megmondjuk, mit kell mérlegelni a választásnál.

A C-vitamin nem csak a fertőző betegség elleni harcban segít, de egyes betegségek, sérülések, sőt fogyókúra és szoptatás esetén is hangsúlyosan oda kell figyelni a pótlásra.

A Blood szakfolyóiratban közzétett tanulmány szerint az őssejtátültetéssel járó szövődmények és előkészítő eljárások férfiakban és nőkben egyaránt szexuális zavarokhoz vezethetnek.

A legújabb kutatás szerint a repülőgépek üléseinek mindössze két centiméterrel történő megszélesítése 50 százalékkal javíthatja az alvás minőségét.

Egy 60 éves, korábban nyitott, világjáró ma úgy érzi, depressziós, beszűkült és mindenen pánikol. Szakértőnktől kért segítséget.

Az ebéd- vagy vacsorapartnereknek nagy szerepük van abban, hogy milyen fogás mellett döntünk az étteremben - derül ki egy friss kutatásból. Az eredmények alapján, ha egy csoport együtt megy étterembe, akkor annak tagjai hasonló ételek közül választanak.

Sokak szerint nagyon hasznos ez az új lehetőség, hiszen számtalan esetben valóban a férfi az oka annak, ha egy párnak nem születik gyermeke, ám őket sokkal nehezebb rávenni arra, hogy kivizsgáltassák magukat, mint a nőket.